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它是發展與自傳的混合體，是一本連續寫了一年或365天的日記，黛咪的日記中包含書中的名言，特殊用語，建議，建議，思考，日常目標和思想。作者與歌迷分享了自己的感受和個人問題，希望能幫助他們並給予他們力量和靈感，當然，她在這項任務上取得了巨大成功。我們必須超越沉默和害怕談論某些問題和話題的文化，我們處於一個開放的世界，而不是關在籠子裡。這本書最令人驚訝的是，黛咪以一種簡單，熱情和heart暢的方式分享了她從今生中學到的東西。這本書適合所有年齡段，但特別適合青少年和年輕人-其中許多人找不到任何人可以理解-我發現它非常適合那些無聊的人。因為他的風格簡單，沒有故事一個故事，只有勵志日記。