কোন খাবারে কোন ভিটামিন: পুষ্টি ও খাদ্য তালিকা APK

什麼維生素保持健康的食物，有多少卡路里，導致一個好處 - 它是了解非常重要。專家提供了營養和健康提示。這個想法也獲得有關食品和營養知識，並聽取了醫生，護士和保健必須遵循的。

要建立健康營養的食物 - 所消耗的食物。但並非所有的菜都是必需的營養素之一。食物的卡路里圖表或不同品種的列表。質量和每種水果的好處是不同的。因為這些食物和碳水化合物，蛋白質，脂肪，除了維生素A，B，C，d，E，K等的結果..有很多這樣的，以及鈣比麵包的重要性。所以無論是充滿了必要的孩子的食物中的維生素，應保證。

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