ApkDownload

衝刺鍛煉指南 APK

最新版本 1.0.0 for Windows
更新 2024年December26日

信息

1.0.0 (#1007)

更新 2024年December26日

APK檔案大小 15 MB

Android 最低版本需求 Android 4.4+ (KitKat)

開發人員 Sports Learning Tips

類別 健康塑身 (應用)

應用 ID com.Sprinting.Fitness.Moves.Workouts.Training

開發者備註 想改善您的跑步健身和整體健康嗎?

螢幕截圖圖片

點擊圖像以查看完整尺寸

內容描述

“想更快地衝刺!
想改善您的跑步健身和整體健康狀況嗎?了解正確的衝刺方式。

此應用程序涵蓋了從技術,姿勢,練習中衝刺的基礎知識。

特別是跑步和短跑是一項基本技能,可支持許多其他活動。如果您知道如何適當地進行沖刺,那麼您更有可能會進行一系列強調這種跑步方式的運動和活動。

短跑時,速度很大程度上取決於您的技術。其他因素包括您的腿長,骨盆寬度,瘦肌肉質量和肺活量。一周內幾乎沒有什麼可以改善的生物學因素,而有些則取決於遺傳因素,但是您可以研究自己的技術,例如姿勢和腳底敲打。無論您是在田徑比賽中衝刺,還是在其他運動中提高成績,改變技術都可以幫助您發揮全部潛力。

學習衝刺的關鍵是從這些簡單的步驟開始。

在這些應用視頻中,學習如何向職業短跑教練衝刺。”

評分和評論

評分:3.4 / 5 · ‎Less than 100 票

(*) 是必須的

之前的版本

衝刺鍛煉指南 1.0.0 APK - 下載 適用于 Windows - (#1007, 15 MB)

衝刺鍛煉指南 1.0.0 APK - 下載 適用于 Windows - (#1005, 14.9 MB)