懷孕鍛煉 APK
最新版本
1.0 for Windows
更新
2023年December07日
信息
版 1.0 (#6)
更新 2023年December07日
APK檔案大小 9.3 MB
Android 最低版本需求 Android 5.0+ (Lollipop)
開發人員 andidev
類別 生活品味 (應用)
應用 ID com.PregnancyWorkouts.andidev
開發者備註 免費下載
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內容描述
加強你的核心肌肉（腹肌，背部和盆底）對於維持健康的懷孕和成功的分娩至關重要。 除了幫助你在分娩時推動，這些肌肉也保持良好的姿勢，這可以減輕通常與懷孕後期相關的腰背痛和坐骨神經痛。
理想的鍛煉可以讓你的心臟得到泵送，保持身體健康，控制體重增加，增強肌肉力量，而不會對你或寶寶造成不必要的身體壓力。
理想的鍛煉可以讓你的心臟得到泵送，保持身體健康，控制體重增加，增強肌肉力量，而不會對你或寶寶造成不必要的身體壓力。
評分和評論
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