普拉提運動指南 APK
最新版本
1.0.0 for Windows
更新
2024年December28日
信息
版 1.0.0 (#1006)
更新 2024年December28日
APK檔案大小 14.5 MB
Android 最低版本需求 Android 4.4+ (KitKat)
開發人員 Sports Learning Tips
類別 健康塑身 (應用)
應用 ID com.Pilates.Moves.Workout.Exercises
開發者備註 想要改善您的普拉提運動鍛煉！
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內容描述
“想要改善你的普拉提鍛煉和鍛煉！
開始學習輕鬆普拉提移動快速核心鍛煉。
如果你剛剛開始普拉提或想入門，這是普拉提初學者最好的提示，普拉提新手需要知道的一切。
記不清你上次嘗試調整核心的時候？雖然聽起來有點令人生畏，但普拉提鍛煉可能是開始建立更強大中心的一種方式。
無論您的健身背景如何，初學者普拉提都能為您的身體帶來諸多益處。你將改善你的姿勢，專注於身體對齊，並獲得一個核心鍛煉。
通過普拉提鍛煉，無論您正在做什麼鍛煉，您都會專注於這個強大的區域。
在這些應用程序鍛煉視頻中了解如何從專家講師那裡學習普拉提。“
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