Gymnastics Splits For Beginners (Guide) APK
最新版本
1.0 for Windows
更新
2020年August26日
信息
版 1.0 (#1002)
更新 2020年August26日
APK檔案大小 4.4 MB
Android 最低版本需求 Android 4.1+ (Jelly Bean)
開發人員 Express Sports Plus
類別 運動 (應用)
應用 ID com.Gymnastics.Splits.Moves.Training.Beginners
開發者備註 如何為初學者體操運動員做劈叉動作！
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內容描述
“如何對初學者進行拆分！
掌握體操中心拆分的循序漸進指南。
知道如何進行中鋒劈裂和學習在體操程序中進行前劈裂一樣重要。在跨騎，側跳，按倒立，踩踏，鞍馬天賦和體重秤時，您將使用中心分割。這是進入大中央分割區的方法，首先是拉伸要使用的所有不同肌肉。
拆分是其中的一些舉措，對某些人而言確實很容易，而對其他人而言則更為困難。但是幾乎任何人都可以拆分！即使您盡力而為，但只要努力工作，您仍然可以掌握它。
獲得（或改善）拆分的一種好方法是從簡單到高級進行一系列不同的擴展。如果您是初學者，則可能需要先掌握較簡單的拉伸，然後再進行完全分割拉伸。”
掌握體操中心拆分的循序漸進指南。
知道如何進行中鋒劈裂和學習在體操程序中進行前劈裂一樣重要。在跨騎，側跳，按倒立，踩踏，鞍馬天賦和體重秤時，您將使用中心分割。這是進入大中央分割區的方法，首先是拉伸要使用的所有不同肌肉。
拆分是其中的一些舉措，對某些人而言確實很容易，而對其他人而言則更為困難。但是幾乎任何人都可以拆分！即使您盡力而為，但只要努力工作，您仍然可以掌握它。
獲得（或改善）拆分的一種好方法是從簡單到高級進行一系列不同的擴展。如果您是初學者，則可能需要先掌握較簡單的拉伸，然後再進行完全分割拉伸。”
評分和評論
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之前的版本
Gymnastics Splits For Beginners (Guide) 1.0 APK - 下載 適用于 Windows - (#1002, 4.4 MB)
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