تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت APK

快速進行減肥運動的應用Fitness Extreme是阿拉伯世界上第一個全面的健美運動應用。
該應用程序分為四個主要部分：
•練習部分：我們為您總結了健美運動中的所有基本練習，並根據目標肌肉進行了劃分，並詳細說明瞭如何進行練習和參與的肌肉。
最佳腹部成形術和腹部成形術最佳腹部成形術
•補充劑部分：您將找到有關大多數補充劑的詳細文章，例如成分，益處，服用方法和最佳時機。
•營養指南部分：鑑於食品至關重要。我們已嘗試從健康脂肪中挑選出富含蛋白質和碳水化合物的最佳健康來源，並以詳細有序的方式提供它們。
健美運動是最重要的運動之一，它對所有身體成員都有好處，並使其外觀良好。我們將應用程序分為幾個主要部分，以充分利用這種有趣的運動，其中包括：
1-熱身運動每個肌肉運動的圖片以及在開始負荷之前如何加熱它們
2-家庭鍛煉：60多項不帶體重的肌肉鍛煉
3-在電影中對身體所有肌肉進行健身房鍛煉，並解釋超過220種鍛煉
4-鍛煉桌任何玩家都可以使用的一組桌
5-營養補品，其定義，類型和使用方法
6-信息，所有您需要了解的健美運動
7-營養指導健美運動員採取最佳食品計劃
8-工具不僅僅包含一個有用且有趣的計算器
9-卡路里表可了解每餐卡路里的價值
•“常見問題”部分：在本部分中，我們選擇了黑暗中重複出現的大多數問題並提供了答案。
如果您有任何建議，請隨時與我們聯繫。
腹部下垂是男女面臨的最大問題，即使不是最大問題，問題是超重或懷孕和分娩並不是這些下垂的唯一原因，有多少男人或女人的身體漂亮但遭受同樣的問題。因此，《快速減肥雜誌》為尋求苗條身材的每個人提供了最佳的鍛煉方式，以收緊腹部，緊接著可以在創紀錄的時間內獲得苗條而緊實的腹部。
鍛煉以減輕體重並鍛煉腹部肌肉
最後，我們感謝您選擇我們的應用程序，並且不要忘記在商店中對我們進行評分。