Cocina al vapor. Recetas APK

Recetas de cocina al vapor

蒸汽是烹飪食物時最健康的技術之一：通過加熱水或將一些肉湯置於其下方的容器中而產生的蒸汽非常緩慢地進行烹飪，而不是與食物直接接觸。即使有水，也沒有脂肪保留其大部分特性。因此，儘管這是東方烹飪中非常古老且廣泛使用的方法，但我們的環境正在強勁反彈。人們對飲食健康的興趣日益濃厚，解釋了這種“蒸蒸日上”的現象。
蒸煮是一種非常健康的烹飪方法，因為蒸煮後的食物損失的養分比其他方法煮沸或煮熟的養分少。因此，如果您想健康飲食，則建議使用該選項。
你試過蒸嗎？它豐富，健康，健康，並確保您烹飪食物的營養安全。您不僅可以在蒸鍋中煮土豆，而且可以做得多。
在此應用程序中，您可以學習使用此技術烹飪以及哪些食物被超級蒸熟。我們還將教您一些技巧，以達到最佳效果。在這裡您可以找到：
蒸的技巧和竅門。烹飪食譜：大米，蔬菜，魚，蒸肉和其他有用的信息。