Lose Belly Fat-12 Days at Home APK

Fresh Workouts: Introducing new, effective workouts for quicker belly fat loss.
Enhanced User Interface: Enjoy a smoother and more user-friendly app experience.
Personalized Diet Plans: Customized meal plans to accelerate your fitness journey.
Improved Progress Tracking: Stay motivated with better tracking and insights.
Bug Fixes: We've ironed out a few wrinkles for a seamless experience.

Bir dönüşüme hazır mısınız? Hiçbir ekipman gerektirmeden, yalnızca 10 dakikalık günlük ev egzersizleriyle, yalnızca 12 gün içinde inatçı karın yağlarınızı kaybettiğinizi ve kendinizi daha güvende hissettiğinizi hayal edin. Android uygulamamız bu hayali gerçeğe dönüştürüyor.

Temel Özellikler:

Hızlı Sonuçlar için Özelleştirilmiş Egzersizler: Uygulamamız, göbek yağını hedef alan kişiselleştirilmiş egzersiz planları sunar. İster acemi olun ister fitness tutkunu olun, planlarımız en iyi sonuçları elde etmek için seviyenize göre uyarlanır. Aşk kollarına, gevşekliğe ve göbek şişkinliğine elveda deyin.

Hızlı Yağ Kaybı: Hızlı sonuçlar için istekli misiniz? Uygulamamız, göbek yağını eriten ve genel kondisyonunuzu geliştiren dinamik, profesyonelce tasarlanmış egzersizler aracılığıyla yağ kaybını hızlandırır. Hedeflerinize düşündüğünüzden daha hızlı ulaşın.

Göbek Yağ Türünüzü Seçin: Tüm göbek yağlarının aynı olmadığını biliyoruz. Odaklanmak istediğiniz çeşitli karın yağı türleri arasından seçim yapın - alt karın, üst karın, oblik - planlarımız ihtiyaçlarınızı karşılar.

1000'den Fazla Ev Egzersizi: Pahalı spor salonu üyeliklerinden kurtulun! Uygulamamız başlangıç ​​seviyesinden ileri seviyeye kadar geniş bir ev egzersiz koleksiyonu sunar. Evinizin rahatlığında etkili bir eğitim elde edin.

Ekstra Motivasyon için İlgi Çekici Zorluklar: Motivasyonu korumak, fitness yolculuğunuz için çok önemlidir. Uygulamamız eğlenceli ve ödüllendirici fitness zorlukları sunuyor. Hedeflerinize doğru çalışırken başkalarıyla yarışın, kişisel rekorlar kırın ve başarıların kilidini açın.

Ekipmansız Egzersiz: Formda kalmak için şık ekipmanlara gerek yok. Uygulamamız, tüm kullanıcılar için erişilebilirlik ve rahatlık sağlayan, ekipmansız egzersizler içerir.

Günlük Özelleştirilmiş Diyet Planları: Doğru beslenme, kilo kaybı için hayati öneme sahiptir. Uygulamamız fitness rejiminizi tamamlayacak kişiselleştirilmiş diyet planları sunar. Yağ kaybı ve kas kazanımı için vücudunuzu doğru besinlerle besleyin.

Su Takipçisi: Su takip cihazımızla susuz kalmayın ve yolunda kalın. Genel sağlık ve fitness başarısı için uygun sıvı alımı çok önemlidir.

Kalori Takibi: Diyet hedeflerinizi takip etmek için kalori alımınızı izleyin. Rotanızda kalmak için günlük kalori tüketimine dikkat edin.

Sakin Müzik ve Beyin Dalgaları: Rahatlamak ve meditasyon yapmak, stresi azaltmak ve zihinsel sağlığı geliştirmek için rahatlatıcı müzik ve beyin dalgası egzersizlerine erişin.

İlerleme Takibi: Günlük ilerlemenizi zahmetsizce takip edin. Egzersizlerinizi, beslenmenizi ve yağ kaybınızı izleyin. Başarılarınızı kutlayın ve fitness hedeflerinize ulaşmak için motive kalın.

Herkes için Özel Planlar: Kişiselleştirilmiş fitness yolculuklarına inanıyoruz. Uygulamamız farklı bireyler için hedeflere, kondisyon seviyelerine ve tercihlere göre uyarlanmış farklı planlar sunar.

Uyku Takipçisi ve Hatırlatma: Kaliteli uyku sağlık için hayati öneme sahiptir. Uyku izleyicimiz uyku düzeninizi iyileştirmenize yardımcı olur.

Uyku ve Su Hatırlatıcısı: Yatma vakti ve susuz kalmama ilişkin hatırlatıcılar alın. Sağlıklı bir uyku rutini ve yeterli sıvı alımını sürdürün.

BMI Hesaplayıcı: Vücut Kitle İndeksinizi (BMI) kolaylıkla hesaplayın. İlerlemenizi takip edin ve fitness yolculuğunuzu daha iyi anlayın.

Uygun Video ve Gösterim: Her egzersiz, her hareketi doğru ve güvenli bir şekilde gerçekleştirmenizi sağlamak için ayrıntılı videolar ve gösterimlerle birlikte gelir.

Kalori Tüketimi: Dengeli bir beslenmeyi sürdürmek ve enerji seviyelerinizi etkili bir şekilde yönetmek için tüketilen ve yakılan kalorileri takip edin.


!! Sorumluluk reddi beyanı!!
Bu uygulama yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyelerin yerini almaz. Bu uygulamanın kullanımı kendi sorumluluğunuzdadır. Uygulamayı kullanmanızdan kaynaklanacak herhangi bir yaralanma veya sağlık sorunundan sorumlu değiliz. Özellikle önceden mevcut sağlık sorunlarınız varsa, yeni bir egzersiz programına başlamadan önce daima bir sağlık uzmanına danışın. Sunulan egzersizler genel tavsiyelerdir ve herkes için uygun olmayabilir. Egzersiz sırasında ağrı, baş dönmesi veya rahatsızlık hissederseniz derhal durun. Bu uygulamayı kullanmaya devam ederek bu şartları onaylamış ve kabul etmiş olursunuz.