My Daily Fitness - Home Workout for Weight Loss APK

Ev Egzersizleri, tüm ana kas toplantılarınıza günlük egzersiz programları verir. Günde sadece birkaç dakika içinde, kayıt merkezine gitmeden kasları üretebilir ve evde sağlıklı olursunuz. Vites veya mentor gerektirmez, tüm aktiviteler sadece vücut ağırlığınızla gerçekleştirilebilir.

Uygulama tam vücut egzersizleri gibi abs, göğüs, bacaklar, kollar ve popo için egzersizleri vardır. Tüm alıştırmalar uzmanlar tarafından planlanmaktadır. Hiçbirinin donanıma ihtiyacı yoktur, bu nedenle kayıt merkezine gitmek için zorlayıcı bir neden yoktur. Her gün sadece birkaç dakika almasına rağmen, kaslarınızı başarılı bir şekilde kondisyonlandırabilir ve evde yağsız abs almanıza yardımcı olabilir.

Isınma ve uzatma programları mantıklı bir şekilde çalışmanızı sağlamaya yöneliktir. Her etkinlik için canlılık ve video yönü ile her etkinlik sırasında doğru yapıyı kullanmanızı sağlayabilirsiniz.

Ev egzersizlerimize sadık kalın, sadece birkaç hafta içinde vücudunuzda bir ayarlama göreceksiniz.

Önemli Noktalar:

- Isınma ve uzatma programları
- Sonuç olarak ilerlemeyi hazırlayan kayıtlar
- Diyagram ağırlık düzenlerinizi izler
- Egzersiz güncellemelerini özelleştir
- Ayrıntılı video ve canlılık kılavuzları
- Bir fitness koçu ile kilo verin
- Web tabanlı ağ ortamı aracılığıyla arkadaşlarınızla paylaşın

Uygulama Çalışma:

Bir uygulama üzerinde çalışmak mı istiyorsunuz? Başvuru yapmak yerine getirilmedi mi? Montaj kas uygulamamızı deneyin! Bu yapı kas uygulaması güçlü kas geliştirme egzersizi vardır ve tüm kas geliştirme egzersizi bir uzman tarafından yapılandırılmıştır.

Kalite Eğitim Uygulaması:

Sadece bir kas uygulaması şekli ve bir kalite hazırlama uygulamasıdır. Henüz kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kalite hazırlama uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulaması kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.

Erkekler için Ev Egzersizleri:

Erkekler için uygun ev egzersizlerine mi ihtiyacınız var? Evde egzersiz yapmak için erkeklere farklı ev egzersizleri yapıyoruz. Erkekler için evde egzersiz kısa bir süre içinde yalın abs elde yardımcı olmak için gösterilmiştir. Genellikle sizin için uygun olan erkekler için ev egzersizini bulacaksınız. Şimdi erkekler için evde egzersiz yapmayı deneyin!

Yağ Yakma Egzersizleri ve Hiit Egzersizleri:

Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ tüketen egzersizler ve HIIT egzersizleri. Yağ tüketen egzersizlerle kalori tüketin ve en iyi sonuçları elde etmek için HIIT egzersizleriyle birleştirin.

Farklı Egzersizler:

Şınav, ağız kavgası, mekik, tahta, crunch, bölücü oturmak, krikolar, yumruk, triceps daldırma, perçinler ...

Sağlık Koçu:

En iyi sağlık uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Tüm oyun ve rec center alıştırmaları ve wellness uygulamaları uzman bir wellness danışmanı tarafından yapılandırılmıştır. Oyun ve kayıt merkezi Egzersiz, aktivite, egzersiz merkezi egzersizi ve oyun yoluyla, cebinizde bireysel bir sağlık danışmanına sahip olmakla aynı şekilde yönetilir!