Say Goodnight to Insomnia APK

Required update by Google to work with latest version of Android OS

Uykusuzluk Goodnight Say

 M. Ron Eslinger, RN, CRNA, APN, MA, BCH'de, FNCH tarafından

Yetişkinler hem de çocuklar tarafından kullanılmak üzere

Ulusal Sağlık Enstitüleri Uyku ve Ağrı Hipnoz destekler

Yatak İki Things Made - Bir UYKU olduğunu

Benim müşterilerine garanti tek şey, daha iyi uyku ve sadece her müşteri dedi çünkü olmasıdır "Ben daha iyi uyuyorum." Ben artık seninle teknikleri paylaşmak.

Bu uygulama 6 parça içermektedir.
Her parça uyku ve uykuda kalması gitmek yardımcı olmak için onun on tekniği vardır.
Bu parçalar, bağımsız bir şekilde veya kombinasyon halinde kullanılabilir.

Sizin için en uygun kombinasyonu bulabilirsiniz.

İÇERİK VE TALİMATI

CD # 1:

Toplam Dinlenme
Stres ve uyku kurtulun
Önce bu CD dinle - 4 hafta sonra haftalık. Sonra da istediğiniz sıklıkta

CD # 2:

Self-Hipnoz
Self-Hipnoz, iyi bir gece uykusu için hazırlar
Bu CD Günlük dinle - değil Oda 2-hafta için

CD # 3:

Uyku Myself konuşuyor
Eğer uyku için gitmek gibi gece kullanmak için interaktif bir program
Yatakta ve uyku için hazır iken iki hafta boyunca dinleyin
2-hafta CD dışarı tekniği kullandıktan sonra

CD # 4:

Doğanın Lullaby
Gece Bio-Ritmik Müzik ve Subliminal Öneriler Sesler
Birçok bu programı gece boyunca harika bir huzurlu bir uyku ikna etmek için sadece kendisi tarafından harika bir yardım bulduk.
Sıklıkta istediğiniz gibi kullanın
Çocuklar için harika
Uyarı - makine araç veya çalıştırırken CD'leri dinlemek etmeyin.

Kaptan US Navy Emekli bir Gelişmiş Pratik Hemşire Ron Eslinger, Sertifikalı Kayıtlı Hemşire Anestezi Uzmanı, Yönetim Kurulu Sertifikalı Hipnoterapist Hipnoterapi, Birleşik Krallık için Ulusal Konseyi Hypnotists Fellow Ulusal Guild Sertifikalı Usta Öğretici.
O ders ve sivil ve askeri kuruluşlar için hipnoz, anestezi, biyoterörizm ve HIV / AIDS ile ilgili konularda uluslararası danışmanlık yapmıştır.
Ron Hypnotists araştırma ödülü 2003 Ulusal Birliği, Yılın 2004 Presenter ve Mid-America Hipnoz Konferansı Yaşam Boyu Başarı Ödülü almıştır. Ron Sağlıklı Visions Wellness Center, Oak Ridge, Tennessee ve Hipnoz Merkezi'nin Okulu Müdürü sahibidir.

Yer: Eğer rahatsız çalışabilir sessiz bir oda bulun.

Pozisyon: progresif gevşeme öğrenmek için, vücudun tüm parçaları çok rahat desteklenmelidir. Bir yatak, bir kanepe ya da bir deniz bulun.

Giyim: Bol giysiler giyin.

Zaman: Günlük yaklaşık on beş dakika atayın. Eğer progresif gevşeme yapmak unutmayacağım böylece günlük sabit bir zaman çizelgesi çalışın.

Odak: gerilim salıverme gelen belirli duyumları odaklanmaya çalışın.