Alkaline Diet APK

- Bugs Fixed
- Updated to friendly use

Alkalin diyeti (alkalin kül diyeti, alkalin asit diyeti, asit kül diyeti ve asit alkali diyeti olarak da bilinir), farklı gıda türlerinin pH dengesi üzerinde bir etkiye sahip olabileceği yanılsamasına dayanan, gevşek bir şekilde ilişkili diyetler grubunu tanımlar. vücut. Osteoporoz araştırmasıyla ilgili teorilerden kaynaklanır, ancak, diyetin çoğu savunucusu, belirli gıdaların vücudun asitliğini (pH) etkileyebileceğine dair yanlış inancı muhafaza eder ve bu nedenle hastalığı tedavi etmek veya önlemek için kullanılabilir. Bu diyetin iddia edilen mekanizmasını destekleyen güvenilir kanıtların olmaması nedeniyle, diyetisyenler veya diğer sağlık profesyonelleri tarafından tavsiye edilmemektedir, ancak bazıları bu diyetin tavsiye ettiği gibi işlenmemiş gıdaların tüketilmesinin bedensel pH ile alakasız sağlık yararlarına sahip olabileceğine dikkat çekmiştir.

Bu diyetler, bu tür diyetlerin kanser, kalp hastalığı ve düşük enerji seviyelerini ve diğer hastalıkları tedavi ettiği veya önlediği önerisiyle alternatif tıp uygulayıcıları tarafından desteklenmiştir. İnsan kanı pH 7,35'ten 7,45'e kadar düzenlenmiştir. 7.45'in üzerindeki seviyeler alkaloz ve asidoz olarak 7.35'in altındaki seviyeler olarak adlandırılır. Her ikisi de potansiyel olarak ciddidir ve vücudun genellikle bunu sağlamadığından emin olan asit-temel homeostaz mekanizmaları vardır. Bu diyetlerin bir dizi hastayı tedavi etmek amacıyla kan pH'sini maddi olarak etkileyebileceği düşüncesi bilimsel araştırmalarla desteklenmez ve alkali diyetlerin insan fizyolojisine ters olarak nasıl işlediğine dair yanlış varsayımlar yapar.

İdrarı daha alkali (daha yüksek pH) yapmak için et, kümes hayvanları, peynir ve tahıllardan kaçınan diyetler kullanılabilir. Bununla birlikte, bu diyetin etkilerini etkili bir şekilde tahmin etmede zorluklar, idrar pH'ını değiştirmenin tercih edilen yöntemi olarak, diyet modifikasyonundan ziyade ilaçlara yol açmıştır. Bilimsel kanıtların mevcut ağırlığı bu hipotezi desteklemese de, "asit-kül" hipotezi bir zamanlar osteoporoz için bir risk faktörü olarak düşünülmüştür.

Tıbbi yönleri:
Bu diyetin altında yatan geleneksel hipoteze göre, asit külü et, kümes hayvanları, peynir, balık, yumurta ve tahıllar tarafından üretilmektedir. Alkalin külü, kızılcık, kuru erik ve erik hariç olmak üzere, meyve ve sebze tarafından üretilmektedir. Asit ya da alkalin kül isimlendirmesi, gıdaların asitliğinden ziyade yanmadan kalan kalıntıya dayandığından, genellikle asidik olarak kabul edilen turunçgiller gibi gıdalar, bu diyette alkalin üretimi olarak kabul edilir.

Daha:
# Alkali diyet nedir
# Asit ve kanser hakkında ne
# Kanıt temelli bir inceleme
Alkali diyetine nasıl başlanır
Alkalin yemek için genel kurallar
# Düzenli pH seviyeleri
# Asit - Şekillendirme gıdaları
# Asit - Alkali Teorisi
Bir Alkalin Diyetinin Faydaları
# Alkali diyet gıdaları
Asitli gıdaları sınırlamak için ipuçları
# Eve mesajını al
# Alkalin diyet yemek planı
# Hedef izleyici
# BMI hesaplayıcısı
# Not almak
# Uygulama bilgisi

Geri bildirim:-
Önerilen herhangi bir özellik veya iyileştirme varsa, lütfen yorum bırakın. Bir şey doğru çalışmıyorsa lütfen bana bildirin. Düşük derecelendirme yaparken lütfen bu sorunu düzeltmek için neyin yanlış olduğunu açıklayın.

Ads--
Bu uygulamada reklamlar var. Bu uygulama için Görüntüler internette saklanır ve bu paraya mal olur. Uygulama ücretsizdir, bu uygulamanın ücretli sürümünü desteklemez, gelecekteki gelişimi desteklemek için tek yol reklamları dahil etmektir. Lütfen bunu anlayışlı olarak değerlendirin.

Sonunda diyet yolculuğunuzda büyük başarılar dileriz!

Şimdi ücretsiz indirin! Teşekkür ederim.