Esneklik Streç APK
Uygulama hakkında bilgi
Sürüm 1.5 (#5)
Güncellendi 29 September 2018
APK Boyutu 98.4 MB
Gereken Android sürümü Android 4.1+ (Jelly Bean)
Sunan CrisOleo Apps
Kategori Ücretsiz Sağlık ve Fitness Uygulama
Uygulama id com.crisoleo.stretchesforflexibility
Geliştirici notları Temel dans ve esnekliği artırmak için bale streç
Ekran Görüntüsü Resmi
Tam boyutunu görmek için resmin üzerine tıklayın
İçindekiler Tablosu
En son güncellemeler
Esneklik Streç 1.5 deki yenilikler
Açıklama
Esneme, çoğu zaman göz ardı olsa da, onlar yaralanma daha az duyarlı böylece kas ve eklem güçlü ve esnek tutmak hayati bir rol oynar. Fiziksel aktivite öncesinde ısınma ve sonrasında soğuma böyle önemli bir parçası bu yüzden.
Birkaç dakika Harcama yavaş, kasıtlı uzanır yapıyor bir gün de daha etkili aktivitesine, fiziksel ve zihinsel, anlık dış stres ve odak kapatmak size bir şans vererek stres yönetmenize yardımcı olabilir.
İyi bir germe rutin büyük kas gruplarının her biri çalışmalıdır ve uzun sürebilir gerekmez. Beş on dakika tüm ihtiyaç vardır.
Bu videoda, biz bacaklar, kalça ve sırt esnekliğini artırmak için temel uzanır paylaşın. Bu böler yardımcı olmak için büyük ve dansçılar için idealdir.
Reytingler ve İncelemeler
Kullanıcı oyu: 4.4 / 5 · 3K+ oy
(*) gereklidir
4 ★ Uygulama çok iyi ama neden 4 yıldız verdim hem içinde fazla video yok hemde her yerim kırıldı çok zor hareketler
5 ★ Çok güzel bir uygulama ben zaten cimlastiği biraz biliyordum biraz demiyelim çok biliyordum sadece biraz esnemem gerek ve bu uygulamayı yükledim 5 deyil aslında on tane yıldız olsa on tane vericem bence deneyin güzelllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
5 ★ Uygulama çok güzel ama ikinci günümde uygulamayı açamadım lütfen Bir an önce bu sorunu çözün
5 ★ Ben esnek olmadığım için zorlandım. Ama bu uygulama güzel. Tavsiye ederim. 👏👍
5 ★ Arkadaşlar 5 yıldır jimnastik yapıyorum çok güzel bir uygulama (Tavsiye ederim😊)
5 ★ Harika bir uygulama ilk başta biraz zorlaniyorsun ama ardından kendini daha esnek ve zorlandığınız bazı hareketleri hiç zorlanmadan yapılaboliyor
5 ★ Harika çok güzel herkese tavsiye ederim bizim dilimiz değil ama çok güzel
5 ★ Çoooooooooooooooooooook güzel gerçekten tavsiye ederim
5 ★ bu uygulamayi 2 sene once buldum ve indirdim. evde calisarak baya ilerledim ve cok fazla ust duzey hareket yapiyorum suan. 4 ay once cimnastige basladim ve 2019da aerobik musabakalarina giricegim. BENCE GIRIN
5 ★ Bu uygulamayi yukledim sonra bitirdim sonra köprüye duşmeye biraz daha çalıtım ve artık köprüye düşebiliyorum
5 ★ Bacaklarımı açamıyordum bunu denemek istedim ve denedim altı günde hemen açtım bacaklarımı ve çok sevindim bunu deneyin ve bacaklarınız açılsın
1 ★ Uygulama bile denemez, YouTube videolarını alıp koymuşlar, hiç bir fonksiyonu yok, 7 yaşındaki çocuk bile bu kadar kod yazabilir...
1 ★ Çok kötü hiç birşey anlamıyorum.
5 ★ İlk kez deneyeceğim şuanki yükleniyor katılımda sıfır bacak açarak daha net açıklıcammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm 😇😇😇
1 ★ Çooooooooooook güzel bir uygulama herkesin yüklemesini tavsiye ederim
Önceki sürümler
Esneklik Streç benzer
CrisOleo Apps'dan daha fazlası
En çok indirilen uygulamalar
