POLift: Lifting Assistant APK

POLift böyle bir dinlenme zamanlayıcı, plaka matematik hesap makinesi ve daha birçok olarak ayrıca ek yararlı özellikler ile size sunarken sizin asansörleri sorunsuz ve kolay giriş yapar. Bu sizin halter oturumları yapılandırılmış ve anlaşılır yapmak için mükemmel bir araçtır, yani odaklanmak gereken tek şey maksimum çabayla asansörler yerine getiriyor. POLift akılda ilerleyici aşırı gelişmiş ve sürekli güçlü olsun motive tutmak için çizelgeleri ilerleme vardır edildi.

POLift kullanma halter durgunluk iki ana nedenleri çözer: sen bile durakladı olduğunu bilmiyorum bu yüzden asansörler izlemiyor ve zamanla kaldırdıklarını ağırlığı artan sistematik ve planlı aşımı yaklaşım olmaması. POLift işlevselliği çekirdek bir egzersiz için belirli bir ağırlığı belli bir hedefe çarptığında otomatik ağırlığını artırarak ilerleyen aşırı elde etmesine yardımcı olur. Örneğin, size (5x5 programları için) üst üste 5 setleri için 5 temsilcileri olsun veya (4-6 rep aralığında eğitimi için) bir zamanlar 6 temsilcileri olsun ağırlığını artırmak için POLift bir egzersiz oluşturabilirsiniz.

POLift gelişmekte kullanıcı ise spor salonunda uygulama ile etkileşim harcamak gerekir süresini en aza indirmek amaçlanmıştır ana hedefi. Biz önceki ağırlığı hatırlamak ve size rep sayım eşiğine ulaştığında otomatik olarak ağırlığını artırarak spor salonunda mümkün olduğunca bilginin kadar az miktarda kullanıcıya sormak için deneyin. Ayrıca, egzersiz için dinlenme süresi süresi kullanıcı tarafından önceden programlanır ve kullanıcı önceki alıştırmanın temsilcisi sayımı gönderdiğinde zamanlayıcı otomatik olarak başlar. Sonuç olarak, tüm kullanıcı temsilcisi sayısını girin ve gönderin için bir düğmeye basarak yapmak zorundadır. Değişikliklerin bir sonraki seti başlatmak için zamanı geldiğinde cihaz ayrı titreşim deseni üretecek. Başka hiçbir halter uygulaması bu sorunsuz hale getirir.

Ek özellikler:
* Hiçbir hesap kayıt gerekli
* Bu sizin için plaka matematik yapar. Egzersizler spor salonunda karşılaşacak plaka hesaplama hemen hemen her tür barındıracak şekilde yapılandırılabilir. Eğer rutin gerçekleştirirken plaka sayımları ekranda görüntülenir.
* Sen 1-rep max grafikler kullanılarak zaman içinde ilerleme izleyebilirsiniz
* Eğer rutin başladığınızda, sizin rutin ilk egzersiz dayanan bir ısınma rutini takip seçebilirsiniz.

Emniyet talimatı: POLift sürekli önce hiç sahip daha ağır kaldırmaya kendini zorlamaya teşvik edecektir. O bunu yaparken birkaç iyi uygulamaları izlemeniz önemlidir. Eğer rep POLift uygulamasına saymak gönderiyorsunuz, yalnızca iyi formu ile ve hareket tam kapsamlı ilgisi temsilcileri sayılır. Aksi takdirde, hazır olmadan ağırlığı artan sona erecek.