Vücut Ağırlığı Ev Egzersiz Ücretsiz APK

added more 25 workout

Ev Egzersizleri tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar. Günde sadece birkaç dakika içinde, spor salonuna gitmek zorunda kalmadan kaslarınızı inşa edebilir ve fitness yapabilirsiniz. Ekipman veya koç gerekli değildir, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.

Tüm alıştırmalar, bilimsel olarak kanıtlanmış olmalarını sağlamak için uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Spor salonuna gitmeye gerek yok ve antrenöre gerek yok. Erkekler için Ev Egzersiz - Vücut Geliştirme App kas inşa ve evde kilo yardımcı olmak için kişisel antrenördür. Heykeltraş sandığı, güçlü kollar ve altı paket abs isteyenler için çok uygundur ancak nadiren spor salonuna giderler.
Vücut ağırlığı egzersiz sistemlerimizle evde formunuza geçin. Bizim app ev egzersizler için idealdir, ancak kaslarınızı eğitmek ve formda kalmak için spor salonunda da kullanılabilir! Bizim egzersizler zorlu ve karın yağ kaybetmek ve kaslarınızı pompalamak için tasarlanmıştır. Bu egzersizler ve alıştırmalarla, fonksiyonel güç, patlayıcılık (patlayıcı güç) ve tanımlanmış bir beden elde edeceksiniz.

Egzersiz planlarımız, kardiyonuzu iyileştirecek ve yağ kaybınızı hızlandıracak olan HIIT (Yüksek Yoğunluklu Interval eğitim) rejimi için idealdir.

ÖZELLİKLER
* Seni terletecek kısa ve etkili egzersizler! Günde sadece yedi dakika!
* Sağlık geliştirmek için bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bedava için!
* Göbek yağ yak ve günde sadece 7 dakika ile kilo ver.
* Baştan çıkarıcı hızlı günlük 7 dakikalık egzersizler yapmak kolay ama sizi terletir.
* Spor salonu veya egzersiz ekipmanı evde egzersiz gerektirmez.
* Sesli ve görüntülü talimatlar ile kişisel antrenör.
*% 100 Ücretsiz. Gizli ve sürpriz ücret yok!
* Tüm önemli parçaları hedefleyen tam vücut 7 dakika egzersiz: abs, çekirdek, popo, bacaklar, kollar, karın yağ, sırt, yağ kaybı, kilo kaybı, 6 paket
* Kadınlar ve erkekler için günlük egzersiz.