Пресс качаем APK

Bir güzel pompaladı basın var ister misiniz? Elbette tembel olmayacak sürece bu uygulama ile, hayallerini ulaşmak için basın, zor değildir.

Uygulama aşağıdaki maddeleri içermektedir:
Basın küpleri indirmek için nasıl
Üst karın kasları için ev egzersizleri,
Alt-pack abs tren,
Üst ve alt paketi abs şişirmek için egzersiz,
Basın Büküm,
Basına eğik büküm,
Ters Crunch (Nizhny basın)
Vis yükseltmeleri dizler (alt abs)
Ups bacak kaldırma (alt basın)
Roma Sandalyenin üzerinde katlanmış
Aşağı eğimle bankta katlanmış
(Üst basın) dizlerinin üzerine blok simülatörde büküm
Çizim paketi ABS için etkili egzersizler,
Vücut bir dambıl (eğik karın kasları) ile bir eğim bankta açar
Düz karın kasları. "HIZLI BASIN."




Uygulama aşağıdaki kaynaklardan malzemeler kullanılır:
http://girrya.ru
http://www.silazdorovya.ru
http://www.fitnesspersona.ru
http://sportprogram.ru
http://budvforme.com