Amazing Benefits Of Raw Garlic APK

Sarımsak, kalori, doymuş yağ ve sodyum bakımından çok düşük bir bitkidir. Fosfor, potasyum, magnezyum, çinko, kalsiyum ve demir gibi faydalı minerallerin yanı sıra iyot, kükürt ve klor gibi iz mineralleri içerir. USDA Ulusal Besin Veritabanına göre sarımsak, zengin bir B vitamini kaynağıdır (folat, tiamin, niasin ve B-6) ve C, A ve K vitaminleri nadirdir. , allisin, allisatin 1 ve allisatin 2.