Post Pregnancy Recovery APK

Bir bebeğin doğumdan sonra günlük yaşama ayarlama Yeni bir annesin, özellikle eğer onun zorlukları vardır. sizin bebek bakımı için önemli olsa da, aynı zamanda kendine dikkat etmek gerekir.
Doğum sonrası dönem doğumdan sonraki ilk altı hafta belirtmektedir. Bu neşeli bir zaman, ama aynı zamanda anneler için ayarlama ve iyileşme dönemi var.
Çoğu yeni anne doğumdan sonra en azından ilk altı hafta boyunca işe geri verme. Bu uyum ve yeni normale geliştirmeye zaman tanır. Bir bebeğin beslenmesi ve sık sık değiştirilmelidir olduğundan, uykusuz gece yaşayabilirler. Bu sinir bozucu ve yorucu olabilir. İyi haber sonunda bir rutin içine düşeceğiz olmasıdır. Bu arada, burada daha kolay bir geçiş için yapabilecekleriniz:
Anahtar özellikler:
Annelik için ayarlama
 Vücut Değişiklikler Başa Çıkma
 Göğüs Angorjman
 Kabızlık
 İdrar ağrı
 vajinal akıntı
Doğumdan sonra hayat
 Bebeğin sağlık
 Bebeğinizi Besleme
 Doğum sonrası Diyet
 Ruh Sağlığı ve bebek
Vajinal stiches bakmakta
Kişisel Pelvis Floor Train
Doğum sonrası Kurtarma için Gıdalar
Doğum Sonrası Depresyon
Doğum sonrası Uyarı Levhası
C-Section: Kurtarma Essentials
 sezeryan: hızlı iyileşme için ipuçları
 Egzersizler senin sezeryan kurtarma ile yardım etmek
Bir sezaryen sonrası Kabızlık Kolaylaştırmayı  Yolları
 Bir sezaryen sonrası Seks keyfini nasıl


Sen iyice her kavramını açıklamak berrak, anlayış bilgiler verilmektedir. Keyfini çıkarın!