Learn Tai Chi APK

Make Yourself A Tai Chi Master At Home Easily, Have Fun.

Bu uygulama ile Tai Chi sanatını öğrenecektir. Bu dövüş sanatı formları ve hareketleri öğrenin. El teknikleri, sıcak çekimler. Ayrıca zaten tai chi pratik insanlar için bir uygulama idealdir. , 24 Forms 27 42 ... hareketleri.

o Form koruma hem de zihninizi ve ruhunu geliştirmek değerinde olacaktır sadece.

웃 APP ÖZELLİKLERİ 웃

Belirli, stratejik ve hareketleri, teknik, taktik, fiziksel: egzersizleri çok çeşitli ☯ Dersler capoeira uygulamaya öğrenmek için.
☯ Tai Chi yeteneklerinizi geliştirmek için önerileri ile, ipuçları koçluk.
Yeni başlayanlar için ☯ Tai Chi.
Instagram, Snapchat, Twitter, Facebook, Messenger ve iMessage üzerinde ☯ Uygulamayı paylaş.
Wi-Fi olmadan Play uygulamasını ☯. Mağaza çevrimdışından onu maniplate.
Tai Chi için ☯ Temel Beceriler.
☯ Tai Chi ve Çigong.
☯ Tai Chi Dersleri.
☯ formlar
☯ Hareketler ve egzersizler.
mücadele ☯.
Aşağıdaki yönlerini videolarını bulabilirsiniz:
- Yeni başlayanlar için bazı videoları.
- Formlar
- Hareketler ve egzersizleri.
- mücadele.
- Tai Chi ve Çigong.



Çigong vücuttaki enerji miktarını artırır ve meridyenler olarak bilinen enerji yolları, aracılığıyla dolaşım kalitesini artırır. Çigong bazen "iğne olmadan akupunktur" denir.

yoga benzer şekilde, Çigong düşük etkili hareketiyle derinden bütün vücudunu canlandırmak ve daha güçlü bir zihin / beden bağlantısı gelişebilir. Yavaş, rahat hareketler yaygın, kaslar, eklemler, omurga ve kemikler iç organları güçlendirilmesi ve bol enerji geliştirme, sağlık yararları için tanınır.

Tai Chi tüm çarpıcı böyle tekvando, karate, kungfu, Kickboks, Jiu Jitsu gibi stilleri ve daha birçok içerir. Onun çok popüler hemen her çünkü

tarzı katılmak ve rekabet edebilir.

Bu sporun askeri vuruşları, yumruklar ve blokları öğrenin.

Ücretsiz indirin Bu uygulamayı ve Yang Tai Chi Chuan avantajlarından yararlanabilirsiniz.

Bu sporun askeri vuruşları, yumruklar ve blokları öğrenin.
Ücretsiz videolardan öğrendikten sonra, tek bir uygulama içi satın alma tam uzunlukta programına erişebilir. videolarda, Usta Yang Yang Stili Tai Chi formun bir bölümünde öğretecek. Öğrenciler genellikle Parça 2 ve 3 geçmeden önce, bu bölümü tekrarlayarak yıl harcayacak.

Eğer bir acemi ya da zaten bir Tai Chi ustası olsun, bu şaşırtıcı egzersizler gevşeme ve tam vücut egzersiz mükemmel kombinasyonunu sunuyoruz. Sen azaltılmış stres, güçlü bir bağışıklık sistemi ve nefes ve vücut koordinasyonu daha derin bir farkındalık elde edersiniz.

"Tai Chi için Harvard Tıp Okulu Kılavuzu" diyor: "düzenli uygulama daha canlılık ve esneklik, daha iyi denge ve mobilite ve esenlik duygusu yol açar ... Tai Chi de kalp sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır, kemikler , sinirler ve kaslar, bağışıklık sistemi ve zihin."

Başlangıçta, tai chi silahlı veya silahsız ya yakın dövüş için bir Çin dövüş sanatıdır. Daha yakın zamanlarda giderek fiziksel ve zihinsel hem yaşam kalitesini iyileştirmek için fiziksel ve ruhsal bir uygulama olarak görülmektedir. Diğer üzerine yoğunlaşarak bir teknik ise, bir kısmında bu, sağlık için çok faydalıdır (meditasyon hareket).

Tai Chi veya Taiji, “Grand Ultimate yumruk” Çince'den tercüme Tai Chi Chuan veya Taijiquan, kısaltmasıdır. Tai Chi, Wudan dağa Daoists ve sonuçta Shaolin Tapınağı geri Chen ailesine izlenebilir bir iç tarzı Çin savaş sanatıdır.


Çigong uykusuzluk, stresle ilgili bozukluklar, depresyon, sırt ağrısı, artrit, yüksek tansiyon, kardiyovasküler sistem, solunum sistemi, biyoelektrik dolaşım sisteminin, lenfatik sistem ve sindirim sistemi kişilere yardım etmede etkili olabilir.

Yang, Jwing-Ming Tai Chi ve Çigong bir dünya takdir usta ve bizzat kolay izleyin Tai Chi hareketleri bir dizi size yol gösterir. Dr Yang'ın tai chi soyu, (奐 之 樂) Grandmaster Kao, Tao (高 濤) ve hocası Yue, Huanzhi içinden geri Yang ailesine takip Yang kapalı müridi, Chengfu edilebilir (楊澄甫).