Rutinas de Gimnasio. Fitness APK

Esta actualización ofrece mejoras de interfaz

Tanımı rutinleri ve kas hacmi günümüzde spor salonlarında en çok kullanılanlarıdır, çünkü bunlar çok yönlüdür.

Ana amacı kas hipertrofisini arttırmak olsa da, onlarla birlikte boyut ve güç kazanırsınız ve diyete bağlı olarak kasları bile tanımlayabilirsiniz.

Bir hacim rutini yapmak, yeterli bir diyet, karbonhidrat ve proteinlerde yüksek olması durumunda kas kütlesini sadece bize çekecektir, sonuçlar daha büyük olabilir.

Bu uygulama, profesyonel olarak tanımlamak ve kas kütlesini arttırmak için Alman usulü ile farklı eğitim rutinleri içeriyor. Bu da, takip etmek için en uygun diyetleri içeriyor, çünkü tüm bunlar daha iyi performansa ve daha iyi sonuçlara sahip oluyor.

Rutinler yeni başlayanlar için ayrılmıştır ve ilerlemiş, daha iyi etkinlik için adım adım talimatları takip etmeniz önemlidir. Tablolarda haftalar için egzersiz döngüsünü, egzersiz türlerini, serileri, tekrarları, ağırlığı ve dinlenmeyi görebilirsiniz; En önemlisi, bu uygulamanın CAMBIATUFISICO'nun internete bağlanmaya gerek kalmadan sanal antrenörünüz olmasına izin vermesidir.

Bu uygulamanın yorumlarınızı çok daha iyi sayesinde olabilir, böylece seni düşünmek hep iyileştirilmesi, bunu açıklamak ya önerilerinizi koyabilirsiniz.

İndirdiğiniz için teşekkür ettiğimizden, ihtiyaçlarınıza cevap vermesini ve keyfini çıkarmanızı istiyoruz.
Uygulamanın bazı özellikleri:
- Tamamen ücretsiz
- Erişilebilir, kullanımı kolay menü