Gymnastics APK

Jimnastik denge, güç, esneklik, çeviklik, koordinasyon, dayanıklılık ve kontrol gerektirir erkek ve kadınlar tarafından uygulanan bir spor. jimnastik yapan hareketler kollar, bacaklar, omuzlar, sırt, göğüs ve karın kas gruplarının gelişmesine katkıda bulunur. Uyanıklık, hassas, cesur, kendine güven ve öz-disiplin da jimnastik yoluyla geliştirilebilir zihinsel özelliklerdir. [1] Montaj ve bir at sökmek için beceri ve sirk performans becerilerinden dahil antik Yunanlılar tarafından kullanılan egzersizler evrimleştiği Jimnastik.

Rekabetçi jimnastik olayların çoğu formları Fédération Internationale de gymnastique (FIG) tarafından yönetilir. Her ülke şekil bağlı kendi ulusal düzenleyici organın (BIW) sahiptir. Rekabetçi artistik jimnastik iyi jimnastik olayların bilinir. Genellikle kasasında, düzensiz barlar, denge aleti ve yer egzersiz kadın olaylarını içerir. Erkekler olaylar zemin Çalışmaları, Kulplu beygir, hala yüzük, tonoz, paralel bar ve yatay çubuk bulunmaktadır.

Diğer Şekil disiplinler ritmik jimnastik, tramplen ve perdahlanmasını akrobatik jimnastik ve aerobik jimnastik içerir. Şu anda şekil tarafından tanınmayan Disiplinler tekerlek jimnastik, estetik grup jimnastik, erkekler ritmik jimnastik ve TeamGym sayılabilir. Katılımcılar Kindergym yapıyor genç 20 olarak aylık çocuklara ve çocuk jimnastik, yaşları 3 rekreasyon jimnastikçiler ve yukarı, beceri değişen seviyelerde rekabet jimnastikçiler ve dünya standartlarında sporcuların içerebilir.

Bizim uygulama ile tüm tüm örnekler kuralları jimnastik tüm temel öğrenebilir

hızlı indirmek ve jimnastik hakkında tüm öğrenmek