Keto Diet New Release 2018 APK

2018 release updated

Eğer vücut ağırlığı ile mutsuz hissediyor musunuz?

Eğer yeni şekil ve yeme alışkanlığı olan birisi iyi olabilir hissediyor musunuz?

Evet. Keto diyet size hedef kilo almak için yeni bir alışkanlık verebilir ve ayrıca uzun vadede sağlığını korumak için.

Yani kılan keto diyet kadar popüler hale gelir.

Tam olarak ne Keto Diyet mi ve güvenli midir?

Keto vücut gıdayı enerjiye çevirmektedir şeklini değiştirerek çalışır. enerji vücudun birincil kaynağı olarak hizmet eder ki bunlardan sonuncusu fruktoz, galaktoz, glukoz, ve moleküllere - Yukarıdaki verboten besinlerde bulunan gibi - Tipik olarak, sindirim sırasında, biz karbonhidrat parçalayan. Ne zaman vücut karbonhidrat onu çekemez - Ya onlar diyet dışında ya da bir kişi uzun süre yemedi çünkü kesilmiş oldum çünkü - bu diğer enerji biçimlerine arar. keto diyet kasten yağ hücrelerinden salınan ve enerji üretimi için, ketonlar içine vücudun B planı açıldığında Ketozis, bir durumda vücut yerleştirir.

Nerede keto diyet başladı?

keto diyet en azından kelimenin genel anlamda, en kuşkusuz bir heves değildir. Neredeyse bir yüzyıl için yaklaşık edilmiş ve tıp dünyasında kökleri var: 1920'lerde, epilepsi araştırmacılar kendi hastalarında ketonların artmış düzeyleri daha az nöbet sonuçlandı ve diyet hala epilepsi için yaygın olarak kabul gören bir tedavi bugün olduğunu gördük. Bir ketojenik diyet bile akne kanser, polikistik yumurtalık sendromu, nörolojik koşullar, diyabet ve dahil semptomlar ve hastalıklar, geniş bir dizi için tedavi edici potansiyele sahip bazı kanıtlar da var.

Öyleyse nasıl oluyor da modaya zayıflama diyet haline geldi?

keto geçenlerde ünlü ciro sayesinde ve diyet yapışık Pinterest tarifleri zengin popülerlik kazanıyor edilmesine rağmen, bu onun bir formu ana gitti ilk kez olmuyor. “Biz yıllardır düşük karbonhidrat diyeti farklı varyasyonları görüşüyorsunuz,” Abbey Keskin, tescilli diyetisyen ve beslenme blogcu diyor.
“Atkins diyeti ve Dukan diyeti bir ketojenik diyetin iki varyasyonları vardır. ketozisin fikri kesinlikle yenidir -. biz sadece geç itibariyle yeni, seksi bir şekilde paketlenen gördüm”

Bu Diyet Programı'nda alırsınız:
- ketojenik diyetin Tanıtımı
- Yeni başlayanlar için keto diyet nasıl başlatılır
- Haftalık Plan keto diyet başlatmak için
- Resimlerle Keto tarifleri, komple

Ben keto diyeti ne bekleyebilirim?

Karaciğer enerji olarak kullanılmak üzere ketonlar içine yağ dönmeye başlar gibi muhtemel bir kayalık başlangıç ​​deneyim olacak. “Vücudumuzun yakıtın bu forma için kullanılmaz çünkü başında, o, çok rahatsız edici,” Keskin diyor. “Kötü kokulu nefes, ter ve idrar ile birlikte, beyin sis, baş ağrısı, bulantı ve yorgunluk yaşamaya eğilimlidir. Ayrıca biz de bize köhne hissettiren su kilo vermek olarak elektrolit düzeylerinde büyük bir düşüş görülmesi eğilimindedirler. Keto grip”Bu durum bazen denir‘’

zamanla dışarı vücudunuzun seviyeleri gibi, bu belirtilerin çoğu azalacaktır ve daha iyi şeyler olsun. beyin gibi gelişmiş bilişsel aktivite ve odak hatta noktaları Bazı araştırmalar ketonlar çalışan alışıyor.

karbonhidrat Eğer devam etmek olmaksızın diyetin ilk günlerinde, düzenli egzersiz yorucu kanıtlamak olabilir.

Ben Deneyelim mi?

en bu şekilde koyalım: Popüler diyetler gitmek gibi, büyük bir sicili yoktur. Atkins diyeti, erken aughts derece popüler, çünkü önemli kilo kaybı için az ya da çok etkisiz olduğu kanıtlanmıştır. Atkins ve keto gibi, ketozis bir devlet haline beden koymak 100 kadar onaylanan gıdaların bir listesini kullanılan Pierre Dukan en popüler 2000 kitabında Dukan Diyeti dayanan - - Araştırmacılar Dukan diyeti arasındaki korelasyonları bulduk ve kronik böbrek hastalığı .