Gym Workout - Offline Training APK

solve bogs

Spor Salonu Egzersiz Eğitimi, her egzersiz için animasyonlar içeren en iyi uygulamadır.

Her stajyerin cildinin altına bakın ve her egzersizde hangi kasların çalıştığını ve hangi kasların hareketi sınırlayabileceğini derinlemesine anlayın!

Egzersiz, evde veya spor salonunda ağırlıklarla veya ağırlıksız olarak kuvvet antrenmanı, ağırlık kaldırma ve vücut geliştirme için en çok yönlü ve en verimli egzersiz uygulamasıdır. Formda kalın - Sağlıklı kalın.

Egzersizlerinize odaklanmış daha fazla zamanın tadını çıkarın. Artık egzersiz videoları aramak yok, reklamlar, tanıtımlar ve kaydolma, abone olma, paylaşma, beğenme, tweet vb. İstekleri aracılığıyla korkunç bir şekilde beklemeye gerek yok.
Bu, ev egzersizlerinizin keyfini çıkarmanız ve formda kalmanız için size çok sayıda egzersiz ve kaliteli video ve ayrıntılı talimatlar sağlamak için oluşturulmuş bir uygulamadır.
Erkekler için evde egzersiz, karın karın kaslarınızı eğitmek için tasarlanmıştır ve belirli kas gruplarını eğitmek için egzersiz programları içerir ve her kas grubu 3 zorluk seviyesinden oluşur ("kolay", "orta düzey", "İlerleme").
Eğitebilirsiniz:
* Kollar, bu kas grubu burpe, push up, vızıltı testere tahtaları, triceps dip diamond push ups vb. İçerir.
* Göğüs bu grupta ters egzersiz, burpee, kobra, yerde triseps vb. Yer alır.
* Bacaklar bu grupta duvar oturma, baldır kaldırma, yangın musluğu, yan ciğer, çömelme, köprü vb.
* Six Pack ve karın kasları egzersizi bu grupta çapraz kol egzersizi, tahta, makas, bisiklet egzersizi, dağ tırmanıcısı vb.
* Bu grupta bacak kaldırma, kazık çömelme vb.
Yukarıda bahsedilen tüm ev antrenmanlarının kaliteli video ve metin talimatları vardır.
Ayrıca "Takvim" ekranından hangi kas gruplarını ne kadar süreyle çalıştırdığınızı da kontrol edebilirsiniz.
Erkekler için evde egzersiz ejercicios ve abs ve kilo verme uygulamasının temel özellikleri aşağıdaki gibidir
* Ekipman gerekmez
* Kullanımı kolay arayüz
* Üç zorluk seviyesi
* Egzersiz Videoları
* Antrenman Sesli Kılavuz
* Egzersizler için Fon Müziği
Erkekler için Six Pack Abs Ejercicios'u eğitmek için erkekler fitness uygulamasını kullanarak fitness hedeflerinize ulaşabilir ve istediğiniz bir vücut oluşturabilirsiniz. Tüm alıştırmalarda kaliteli metin ve gerekli grafikler bulunur.
Egzersizlerinizin kalitesini artırmak için egzersizlere Arka Plan Müziği ve Sesler ekledik.
Ayrıca uygulama, istediğiniz karın kaslarını elde etmenize yardımcı olabilecek 28 günlük karın kası egzersizinden oluşur.

İYİ EĞLENCELER! Reklamsız Egzersizin Keyfini Çıkarın.