اهم نصائح لتقوية المناعة للحوامل APK

en önemli ipuçları hamile kadınlar için bağışıklığı güçlendirmek için

İçerik:

*** sağlık yararları var besinlerden muz, muz yardım kalsiyum, azot, fosfor ve tutukluluk meyve ele ve bu kullanışlı malzemelerin tüm doku oluşturmaya çalışıyoruz. hamile kadınlar için iyi haber, muz ile sabah hiçbir bulantı vücutta keyif yayılan, mide yatıştırmaya çalışır ve bebeği besler. Muz yüksek lif düzeyi içerirler, bu nedenle diyette muz laksatifler başvurmadan problemi aşmak için yardımcı normal bağırsak hareketi geri yardımcı olabilir. muz yararları arasında bekleyen annelerin fiziksel ve duygusal sıcaklık derecesini azaltmak için. Tayland'da, hamile kadınlar bebek serin sıcaklık ile doğar sağlamak için muz yiyin. potasyum, kalp atışı normale yardımcı olur beyne oksijen gönderir ve vücudun su dengesinin regüle eden bir yaşamsal mineraldir. Biz stresli olduğunda, bizim metabolizma hızı ve böylece bizim potasyum düzeylerini azaltarak, yükselir. Bu potasyum açısından zengin bir muz ile yeniden dengelenebilir. moralinizi düzeltir ve vitamin B-6 sağlar ki, kan glikoz seviyelerini düzenler içerdiği, önce ve adet sırasında bir muz yemek olduğunu sedatif hapları unutun ve ağrıyı ol. elma ile karşılaştırıldığında bu potasyum açısından zengin Böylece, muz, tam entegre bir gıda, bu, 3 kez fosfor, beş kat daha fazla vitamin A ve demir, daha çok vitamin ve iki kez, ve metaller 4 kat daha fazla protein, daha fazla karbonhidrat içerir ve iki kez, ve.



Bu uygulama ücretsiz büyük bir ansiklopedi Internet ve yayınlama özelliği Alwatsab, yazılı iletişim yoluyla Facebook, Twitter yayıncılık yoluyla yayıncılık ve yayıncılık olmadan çalışır içerir.

Biz en
sağlamaya devam böylece Bu uygulama, bazı propagandası içeren
***