Thenics APK
Uygulama hakkında bilgi
Sürüm 5.3.0 (#10530)
Güncellendi 23 January 2025
APK Boyutu 117.1 MB
Gereken Android sürümü Android 6.0+ (Marshmallow)
Sunan Innothenics UG (haftungsbeschränkt)
Kategori Ücretsiz Sağlık ve Fitness Uygulama
Uygulama id com.abad.thenics
Geliştirici notları Adım adım ilerleyen etkileyici Jimnastik becerilerini öğrenin
Ekran Görüntüsü Resmi
Tam boyutunu görmek için resmin üzerine tıklayın
İçindekiler Tablosu
En son güncellemeler
Thenics 5.3.0 deki yenilikler
Açıklama
Yetenekler:
* Kas Yukarı
* Planche
* Ön Kol
* Arka Kol
* Tabanca Squat
* Amuda Push Up
* V-Otur
Thenics Profesyonel Becerileri:
* Bir Kol Yukarı Çekme
* İnsan Bayrağı
* Bir Kol Push Up
* Tek Kol Amut
* Karides Squat
* Hefesto
Thenics, becerilerin ve ilerlemelerin açıklamaları ve teknik açıklamalarıyla size rehberlik edecektir. Her beceri, farklı antrenmanlar içeren çeşitli İLERLEMELER'e bölünmüştür. Böylece, mevcut seviyenize uyarlanmış becerileri adım adım öğrenebilirsiniz.
Thenics'in diğer fitness uygulamalarından farkı nedir?
Amacınız sadece daha fazla ağırlık kaldırmak veya daha fazla tekrar yapmak değil. Antrenmanlar ve İlerlemeler, sizi yeni etkileyici beceriler kazanmaya yönlendirir. Ek olarak, güç kazanacak ve yağsız fonksiyonel kaslara sahip olacaksınız!
Antrenmanlarınızı nasıl planlarsınız?
- Paralel olarak birden fazla beceri üzerinde çalışabilir miyim?
- Ne kadar dinlenmeliyim?
- Temel antrenmanlar ile beceri antrenmanları nasıl birleştirilir?
Buna iyi bir cevap, büyük ölçüde özel hedeflerinize ve koşullarınıza bağlıdır.
THENICS COACH, sizin için hedeflerinize ve koşullarınıza göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş Egzersiz planları oluşturacaktır.
Reytingler ve İncelemeler
Kullanıcı oyu: 4.7 / 5 · 31K+ oy
(*) gereklidir
5 ★ abicim bilgisayarın başından kalkmayıp sürekli yağlı şekerli şeyler yersen tabi yapamazsın gelip burda laf yapma. yapan adamlar mal mı da şekerinden yağından kesip sporunu düzene sokuyo. adam akıllı kardiyonu yap sonra başla buna. mesela 2 hafta çalıştım tek bacak back lever'ı yapabiliyorum 1 aya tamam bu hareket
4 ★ Türkçe dil desteği olsa çok iyi olurdu birde ücretli kısımları reklam izleyerek açabilsek güzel olmaz mıydı
5 ★ Cok guzel bir uygulama tamda yapmak istedigim seyleri yapamiyordum ama artik cok guzel yapiyorum aslinda ben bi cocugum ama olsun zaten ogrendim harika cok guzel bi uygulama 100 yildiz war olsaydi 100 yildiz koyardim uygulama cok guzel herkese tavse ediyorum
5 ★ Biraz spor geçmişiniz var ve çok kilolu değilseniz 2 aya falan rahat yapmaya başlıyorsunuz
5 ★ Uygulama gördüğüm en iyi uygulama.
1 ★ O kası yapacak programı bir yıla yay beş yıldızını al. Hiç bir işe yaramaz. Kas varsa zaten yaparsın.
5 ★ indirdiklerim arasında en iyisi
5 ★ Corona karantinasındaysanız bu uygulamayı kullanın 😆
5 ★ Mükemmel bir şeysin sen
5 ★ efsane bi uygulama
5 ★ Harika ben yaptım gerçekten ımmmmm✔
5 ★ uygulamada açık var
4 ★ everything looks good. the only problem is, as a beginner, I don't know which days to do what training. Suggest this problem as it is for similar applications.
5 ★ People can't use in Turkish, but it's an impresive app for calisthenics passions. May I help you about translation to Turkish by having a free premium access? Please?:)
3 ★ if show the movements ,I give 5 stars
Önceki sürümler
Windows için Thenics 5.3.0 APK (#10530, 117.1 MB)
Windows için Thenics 5.2.9 APK (#10529, 113.2 MB)
Thenics benzer
Innothenics UG (haftungsbeschränkt)'dan daha fazlası
En çok indirilen uygulamalar
