Yoga Workout - Daily Yoga Plan APK

Günlük Yoga - Yeni Başlayanlar İçin Yoga - Yoga Egzersizi en iyisidir Haftalar içinde yoganın tüm temellerine hakim olun ve her gün zinde kalın. Yoga for Life sağlık sırrı veya tüm fitness seviyeleri için nazik yoga sınıfı, genç kadın ve erkekler için Esneme, meditasyon ve fitness planı sunar.
Yoganın Faydaları:
• Günlük Yoga kırışıklıkları siler, cildi gençleştirir.
• Rahatlamanıza yardımcı olacak nefes egzersizi.
• Günlük Mudralarla Yoga'yı günlük tutun.
• Öğrenmesi ve yeni başlayanlar için yoga dersleri yapması kolaydır.
• Evde günlük Yoga, ekipman gerekmez.
• Bağışıklık sistemini güçlendirin, zinde ve sağlıklı tutun
• Stresi, yorgunluğu azaltın ve gevşeyin.
• Omurganızı korur, Nefes Egzersizleri
• Odaklanmanıza yardımcı olur, daha derin uyumanıza yardımcı olur
• Yağ yakma için yoga egzersizleri, yoga öğretmeni eğitimi
• Kadınlar için günlük yoga egzersizi, kadınlar için yoga burnu
• Kolay ev temelli egzersizler: Her zaman, her yerde egzersiz ve Diyet yapabileceğiniz egzersizler.
• Zihin-vücut dengesi: Rahatlama ve Yoga Nidra ve Shilpa Shetty gibi programlarla - stresi azaltmaya ve odaklanmayı geliştirmeye yardımcı olan Yoga.





Feragatname: Bu uygulamadaki yoga, uzmana danışıldıktan sonra yapılmalıdır. Uygulamadan kaynaklanan yaralanmalardan sorumlu değiliz. Bu uygulama yalnızca bir rehberdir ve yoga hakkında bilgi sağlar.