Get a Smaller Waist APK

Fixed bug.

Daha küçük bir bel birçok bir rüya. Bu, kadınsı narin ve duygusal görünüyor yapar. Küçük bir bel olan bir kadın her zaman cazip olacak. Bu sizin popo, uyluk ve bacak gibi, öne bedensel özelliklerin kalanını yardımcı olur. küçük bel hattı genetik tarafından belirlenir öncesi olmasına rağmen, pahalı spor salonu üyeliği satın almak zorunda kalmadan bir "kum saati" rakam elde yardımcı olabilecek bazı egzersizler vardır.

Sizin diyet kontrol yaparken, sizin göbek bu yağların bazı kaybedersiniz doğrudur. Ancak, egzersiz doğru tür diyet iltifat sadece o ince bel başaracaktır.

Bunlar kolay egzersizler, günlük tekrarlandığında, kısa sürede bir sürede ayda vücudunuzun dönüşümü olacaktır. Yaz o egzersiz başlama zamanı, sağ köşede. Bu rutin tonlama ve tanımı hem de temel kaslar çalışır. Haftalık kardiyo en az 120 dakika ile birlikte, bir hafta bu rutin 3 kez yapıyor, bir hafta egzersiz 5 gün planı ve daha küçük bir bel elde edecektir.