Yoga uzanmış açısı poz APK
Uygulama hakkında bilgi
Sürüm 1.0 (#1)
Güncellendi 24 December 2015
APK Boyutu 15.3 MB
Gereken Android sürümü Android 2.3+ (Gingerbread)
Sunan Amacast
Kategori Ücretsiz Sağlık ve Fitness Uygulama
Uygulama id com.Amacast.ashtangayogasuptakonasana
Geliştirici notları Bu asana siyatik dahil olmak üzere tüm sırt sorunları için faydalıdır.
Ekran Görüntüsü Resmi
Tam boyutunu görmek için resmin üzerine tıklayın
İçindekiler Tablosu
Açıklama
Supta "uyku" anlamına gelmektedir ve konan "açı" olarak çevirir. Bu asana ters pozlar ilk ve salamba Sarvangasana ve chakrasana.bandha kontrolü gibi ilk hazırlık alt sırt alanını korumak ve ikinci, kapalı kat bacaklarını kaldırmak mümkün kılar iç enerjisini artırmak için, gerekli ilk hareket . kafa "itme" arka geri itmek için ise boyun kasları güçlendirilir, ve aynı zamanda sütun üzerinden çalıştırmak kasları uyarıcı masaj almak.
faydaları:
Bu asana siyatik dahil olmak üzere tüm sırt sorunları için faydalıdır. duruş yuvarlanma hareketi omurganın sublüksasyon düzeltilmesinde yardımcı olur. aynı zamanda vücut yağı ve arıza yardımcı olmak için bizim bağlantıyı geliştirerek karın ve sırt kaslarınızı hem güçlendirme bandhas-yardım, sağlıklı ve güçlü tüm vücut ışık tutmak.
Reytingler ve İncelemeler
Kullanıcı oyu: 3.4 / 5 · Less than 100 oy
(*) gereklidir
Önceki sürümler
Yoga uzanmış açısı poz benzer
Amacast'dan daha fazlası
En çok indirilen uygulamalar
