Laura Hamilton Workout APK

Laura Hamilton'ın Tüm Vücut Egzersiz

TV sunucusu ve fitness fanatik Laura Hamilton şekil almak yardımcı olmak için bu kolay kullanımlı Tüm Vücut Egzersiz uygulaması yarattı.

Eğer, sesi kadar kilo ya da sadece çok yönlü fitness artırmak istiyorsanız, bu sizin için yapılır.

Bir spor salonu için gerek yoktur. Herhangi bir pahalı donanımları gerekmez. Laura'nın Tüm Vücut Egzersiz, her yerde her zaman yapılabilir - bu yoğun programa sığar.

Sadece bir kaç dakika app dahil BEŞ devrelerin birine her gün ayırın. sopa ile, sağlıklı yemek ve vücudunuzun dönüşümü olacaktır.

Anne-iki Laura rutinleri üretmek için eğitmen-to-the-yıldızlı John Beeby ile çalıştı. Şimdi seninle onun muhteşem sonrası bebek vücuda sırrı paylaşıyor.

Laura, Channel 4 ev sahibi Vilamoura çarpıcı Portekizli beldesinde yere uygulamayı filme Sun A Place, var.

Uygulama özellikleri şunlardır:

* Beş tam egzersiz devreleri, her çalışan için toplam vücut.
* Şeffaf, her egzersiz video gösterileri kolay izleyin.
* Egzersiz zamanlayıcı motive ve performansını izlemek için.
* Hiçbir spor ekipmanları gerekli.

o bir acil sezaryen, iki güzel çocuk annesi uygulandı sonra, onun çalışma şekil geri almak kesip olurdu biliyordu.

Yani o ve John sizin için uygun olan bir planı ne olursa olsun, mevcut spor düzeyi geliştirmiştir. egzersiz, yağ yakmak çekirdek gücünü artırmak ve kas tanımı artıracaktır.

Onlar eğlenceli ve basit olacak şekilde tasarlanmıştır. şeklinde alınıyor keyifli bir deneyim olmalı ve Laura'nın uygulama mümkün olduğunca fitness yolculuk kolay hale getirmek için inşa edilmiştir.

Güvende kal. Kendi risk Egzersiz. Şüphe durumunda her zaman ilk doktora başvurunuz.