Best Running Shoe Guide APK

Birçok koşu ayakkabısı olduğunu biliyor muydunuz?

En pahalı, en trend ve en sıcak koşu ayakkabısını almak size uygun olmayabilir. Bu yüzden size en uygun koşu ayakkabısını nasıl alacağınız konusunda biraz bilgi edinmeniz gerekiyor!

Doğru Koşu Ayakkabısını Seçmek Neden Önemli?

Bir feragatname ile başlayalım: Herkes için mükemmel olan tek bir koşu ayakkabısı yok. Ancak, biraz bilgi ile, sizin için mükemmel olacak bir ayakkabı bulmak mümkündür.

Gereksiz yaralanmalardan kaçınmak için doğru koşu ayakkabısını seçmek çok önemlidir. Örneğin kalça ve diz ağrısı, Aşil tendinit, plantar fasiit ve diğer hastalıklar gibi yaralanma.

Koşu Ayakkabıları diğer spor ayakkabılar gibi görünebilir, ancak koşmanıza yardımcı olacak özel teknoloji ve tasarım özellikleri içerir. Diğer aktivitelerde, vücudunuz hız patlamaları ve ani durmalarla bir yandan bir yana, yukarı ve aşağı hareket edebilir. Diğer yandan koşarken ayağınız yere basar ve her adımda aynı şekilde yere vurur. Spor ayakkabının aksine koşu ayakkabıları, şok emilimine yardımcı olmak için özel yastıklama sunarak ve daha kolay bir şekilde ilerlemenize yardımcı olmak için tasarım özelliklerini sunarak bu tekrarlayan hareketten kaynaklanan yaralanmaları önlemek için tasarlanmıştır.

Genel olarak, bir çift koşu ayakkabısı 400 ila 500 mil koşu sürmelidir (normal koşucular için 3 veya 4 ay). Ayakkabılarına bir bak ve orta tabanların ve dışkıların sıkıştırılmış veya aşınmış olup olmadığını kontrol et. Eğer öyleyse, yeni bir çift için zamanı olabilir.

Uygulamalar özelliği:
- Ayakkabı ve kemer çeşitleri hakkında bilgi
- Doğru ayakkabıyı almanın önemi
- Faydalı ipuçları
- Uygulama bilgileri (Uygulama rehberleri / Gizlilik Politikası / Sorumluluk reddi / Uygulamalar Paylaşım)

Günün sonunda ayakkabıları deneyin. Ayaklarınız normalde günlük aktiviteler sırasında bir miktar şişer ve o zaman onların en büyüğü olur. Bu, çok küçük olan ayakkabıları satın almamanıza yardımcı olur.