Be5t Chi Kung APK

Enable menu options on tablets.

sıradan insanlar için, Chi Kung derin nefes alma ve / veya uzuvların yavaş hareketleri olabilir gevşeme egzersizleri bir dizi. Chi Kung stresli bir günün ardından sizi sakinleştiriyor; o kan basıncını düşürür; Vücudunuzun dokuları hacimsel; ve pozitif zor iş başka bir gün için zihninizi hazırlar.

dövüş sanatçılara, Chi Kung size bir saldırgan rakibe karşı kullanmak gerekir ekstra güç verir görünmez kas olabilir.

şifacılar için, Chi Kung / düzenlemeye yardımcı ve durgun / ağrı alanlarını engelini kaldırmak için hastalara taşımak için kullanılan ısı enerjisini dolaştırır üretir.

chi kung birçok farklı hareketler vardır. Bu uygulamada, ana olanları konsantre. Her bir egzersiz seçici stickman şekil tarafından yapılabilir. tekrarı her egzersiz size kolaylık sağlamak için tekrar edilecektir şekilde ayarlanabilir. Daha yavaş egzersiz daha o ki (enerji) hissedebilirsiniz içinizde hareket gerçekleştirin. Her kafanın uzak tüm enerjiyi aşağı itmek için Bitiş egzersiz ile bitirmek.

Bu özel egzersizler kendimi geceleri horlama durdurmak yardımcı olmuştu; Oğlum daha iyi uyur oldu; ve birlikte diğer fitness egzersizleri ile, tıbbi tedavilerin yan etkileri zayıflamış sonra daha güçlü almak için annemi yardımcı olmuştu. Bu sebepler bu uygulamanın oluşturulması için nedenleri vardı.

Bizim Chi Kung Masters aşağıdaki şiiri kendi pratiğine umut ve ilham kaynağı olabilir:

     Mutluluk acele olmadan sağlık ve yaşam olduğu
     Altmış ben bir koltuk değneği olmadan dağlara tırmanmaya
     Doksan yaklaşıyor, ki en beni zinde ve güçlü hale
     bin kitap ile, gözlerim hala boyunca dans