Checkoff Portions Diet Tracker APK

Made scrolling smoother.

NOT: Adobe Air Player kurulmadığı sürece bu uygulama çalışmaz. Bağlantı burada: http://airdownload.adobe.com/air/android/download/25.0.0.134/AdobeAIRAndroid.apk YENİ! Basit bir diyet uygulaması, Checkoff Bölümleri Diyet Tracker Tanıtımı. Gıda gruplarında değişimler. Günlük hedefinizi belirleyin ve tüketiminizi gıda grubuyla takip edin. Bu uygulama. bunu basit tutar, ancak yiyecek gruplarına, hidrasyona, kiloya, motivasyona, egzersize ve özelleştirmek isteyebileceğiniz diğer alanlara göre bölümleri takip edebilirsiniz.

- Herhangi bir grubu ve açıklamayı özelleştirin
- Her bir besin grubunu, Meyve, Sebzeler, Yağları, Proteinleri, Hububat, Süt ürünlerini ayarlayın ve takip edin
- Su tüketimini ayarlayın ve takip edin
- Günlük Egzersizinizi ayarlayın ve takip edin
- Hedefinizi belirleyin ve Kilo ilerlemesini takip edin
- Her öğünde ve toplam kaloriyi manuel olarak izleme
- İsteğe bağlı tüketiminizi takip edin
- Ayrıca tamamen özel bir kategori mevcuttur. Örneğin vejetaryen seçenekler vb.
- Kendi kendini gerçekleştirme durumu, olumlu olumlamalar ve genel strateji
- choosemyplate.gov ve diğer .gov kaynakları gibi kaynaklardan bilgi.
- Geçmiş geçmişini görüntüle
- Geçmiş geçmişini düzenleyin ve kaydedin
- Dahil, Hafif yürekli bir oyun, "Çatlaklar üzerinde WAR - Abur cubur Vur" açılır önerileri ile.

TALİMATLAR:
- Her bir yiyecek grubu için hedeflerinizi belirleyerek başlayın. Bu, yaşınıza, cinsiyetinize ve günlük egzersiz miktarınıza bağlıdır. Daima bir profesyonele danışın.
- O zaman sadece onları tüketirken bölümleri ekleyin. Veriler otomatik olarak kaydedilir ve yeni bir günde değişecektir.
- Önceki gün tüketimlerini görüntülemek ve düzenlemek için "Geçmiş" düğmesini kullanın.
- Her bir gıda grubu için, her bir bölüm için bir ikame fikrine sahip olmak amacıyla gıda grubundaki DEĞİŞİM bölümünü kullanın. İçeriği kaydırmak için yukarı ve aşağı kaydırın.
- Herhangi bir kategoriyi özelleştirmek için, üst panelde grubun ismine çift dokunun ve yeni adı yazın. Bunu aşağıdaki açıklamaya da yapabilirsiniz.
- Kutu öğesini seçerek ağırlık ve kalori miktarını takip edin, daha sonra miktarları artırmak veya azaltmak için + ve - düğmelerini kullanın.