Aham - Breathe and Meditation APK

Minor bug fixes

Ne ararsan, senin içinde kalır.
Bu hızlı tempolu yaşamda, çoğu zaman birbirimizden kopuk olduğumuz insan kendimizdir. Kendimizle gerçekten bağlantılı olsaydık, mutlu, sağlıklı ve uyum içinde olurduk.

Aham App Amacı
Aham, bedenin, nefesin, duyuların, aklın ve davranışların, sizi aşağı bastırmak ya da uçmanıza yardımcı olmak için bütünüyle karmaşık bir şekilde birlikte çalıştığını bilir.

Aham uygulaması, çeşitli yaşamın zorluklarıyla başa çıkmak için etkili modüller ile bizi güçlendirerek kendimizle bağlantı kurmamıza yardımcı oluyor.


Aşağıdaki 3 ana modül sayesinde aham, zihinsel rahatsızlıklar, motivasyon eksikliği, stres, uyku vb. Gibi çeşitli yaşam tarzı bozukluklarının ele alınmasına yardımcı olmaktadır.

Hareket
Vücudun hareket etmek için yaratıldı. Şimdi bedeninizi ve zihninizi dikkatli hareketler ve duruşlarla iyileştirin.

nefes almak
Nefes, iyi bir yaşam için anahtardır. Acıyı azaltmanıza yardımcı olmak için sevinç ve huzur bulmanıza yardımcı olacak çeşitli nefes alma teknikleri öğrenin.

düşünmek
Meditasyon yapmak sevmektir. Tüm görkemiyle ve eksiklikleriyle bu anı sevmeyi öğrenin. Hala aklı tutmayı ve düşüncelerinizi daha fazla iyilik için yönlendirmeyi öğrenin.

Kapsanan Başlıca Koşullar şunları içerir:
Stres / Anksiyete
Uyku düzensizliği
Motivasyon
Depresyon
Cinsel Refah
Cilt ve saç
Boyun ve Omuz Ağrısı
Adet Sorunları


Şartlar ve koşullar
www.aham.life/terms-and-conditions

Gizlilik Politikası
sırasıyla www.aham.life/privacy-policy

Daha fazla bilgi için
www.aham.life