7 Minute Workout - HIIT Weight APK
ข้อมูล
เวอร์ชัน 5.51 (#97)
อัปเดตแล้ว 03 February 2568
ขนาดไฟล์ APK 75.1 MB
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด Android 6.0+ (Marshmallow)
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ Zen Labs Fitness
ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย (โปรแกรม ประยุกต์)
โปรแกรม ประยุกต์ ID com.zenlabs.sevenminuteworkout
บันทึกนักพัฒนาซอฟต์แวร์ เผาผลาญไขมันและสร้างกล้ามเนื้อในเวลาเพียง 7 นาที! การฝึกอบรมช่วงความเข้มสูง!
ภาพหน้าจอ
คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม
มีอะไรใหม่
มีอะไรใหม่ใน 7 Minute Workout - HIIT Weight 5.51
คำอธิบาย
•ขึ้นอยู่กับโปรแกรมการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ที่ตีพิมพ์ใน ACSM สุขภาพและการออกกำลังกายวารสาร
•การออกกำลังกายเหล่านี้ 12 ความเข้มสูงที่ต้องใช้อุปกรณ์ไม่ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถทำมันได้ทุกที่!
• HIIT (ความหนาแน่นสูงการฝึกอบรมช่วง) มีประโยชน์หลายประการเช่นเดียวกับการออกกำลังกาย Crossfit!
•ออกกำลังกาย 7 นาทีเป็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกระดับการออกกำลังกายไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มออกหรือมีประสบการณ์การออกกำลังกาย
•ได้รับและปลดล็อคความสำเร็จสนุกสนานในขณะที่คุณดำเนินการออกกำลังกายแต่ละครั้ง! วิดีโอการสอนที่ชัดเจนช่วยให้คุณดำเนินการออกกำลังกายแต่ละครั้งถูกต้องและปลอดภัย
•กว่า 8,000,000 คนได้เข้าร่วมสุขภาพและออกกำลังกายชุมชนนี้!
คุณสมบัติ★★
•การออกแบบที่สวยงามใช้งานง่ายง่าย ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการ "เลื่อนการเริ่มต้น"!
•วิดีโอการเรียนการสอนที่เป็นประโยชน์สำหรับการออกกำลังกาย
•โค้ชเสียงเพื่อให้คุณไม่ต้องเก็บตาบนหน้าจอและสามารถมุ่งเน้นพลังงานของคุณทั้งหมดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
•ตัวชี้นำเสียงนับถอยหลังเพื่อให้คุณรู้ว่าเวลาที่เหลืออยู่!
•รางวัลและความสำเร็จที่สนุกเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ!
•ออกกำลังกายเพิ่มเติมตัวเลือกที่จะเปลี่ยนขึ้นประจำและให้สิ่งที่สดใหม่และน่าตื่นเต้น
•มีแม้กระทั่งการออกกำลังกายโดยเฉพาะการสร้างและปรับแต่งสำหรับนักวิ่งที่จะช่วยให้มีความยืดหยุ่นในการป้องกันการบาดเจ็บและเสริมสร้างความเข้มแข็งเป็นหลัก
★★ UPGRADE PRO
•ดูล็อกออกกำลังกายของคุณเพื่อให้คุณสามารถมองย้อนกลับไปในทุกความคืบหน้าของ
•ปรับเวลาส่วนที่เหลือและระยะเวลาในการออกกำลังกายสำหรับความยากลำบากเพิ่ม!
•เพิ่มวงจรมากขึ้นสำหรับการเผาไหม้พิเศษ!
★ ULTIMATE WARRIOR UPGRADE ★
•ได้รับทุกการออกกำลังกาย
•รับการตั้งค่าการปรับรุ่น PRO
★รัก app นี้? เรามีชุดสมบูรณ์ของสุขภาพและการออกกำลังกายปพลิเคชันที่ครอบคลุมความต้องการของการออกกำลังกายทั้งหมด
C25K (โซฟาเพื่อ 5K) เทรนเนอร์: https://goo.gl/NCe703
เทรนเนอร์ 10K - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups เทรนเนอร์ - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps เทรนเนอร์ - https://goo.gl/W1502W
★เข้าร่วมกับชุมชนเพื่อขอความช่วยเหลือและเคล็ดลับและคำแนะนำ!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ฟอรั่มเป็นสถานที่ที่ดีในการถามคำถามการออกกำลังกายของคุณทั้งหมด!
http://forums.zenlabsfitness.com
★อ่านบล็อกของเราสำหรับเคล็ดลับสุขภาพดี!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
คำถาม / ความเห็นเกี่ยวกับการตรวจสอบหรือไม่ กรุณาส่ง email มาที่ contactus@zenlabsfitness.com หรือเยี่ยมชมเราได้ที่ www.zenlabsfitness.com
เซน Labs เป็นผู้สนับสนุนความภาคภูมิใจของเต้านมมะเร็งแห่งชาติของรัฐบาล เราหลงใหลเกี่ยวกับการค้นหาการรักษาโรคมะเร็งเต้านมและภูมิใจบริจาคให้กับสาเหตุของพวกเขา www.breastcancerdeadline2020.org
"ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นกลุ่มเล็ก ๆ ของประชาชนมุ่งมั่นรอบคอบสามารถเปลี่ยนโลก แท้จริงมันเป็นสิ่งเดียวที่เคยมี. "
~ มาร์กาเร็มธุรส
ขอปฏิเสธความรับผิดชอบ
app นี้และข้อมูลใด ๆ ที่ได้รับจากมันหรือเซน Labs LLC มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น พวกเขาไม่ได้มีเจตนาหรือโดยนัยที่จะเปลี่ยนคำแนะนำทางการแพทย์มืออาชีพ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใด ๆ
การให้คะแนนและบทวิจารณ์
คะแนน: 4.6 / 5 · 3K+ คะแนน
(*) ต้องระบุ
เวอร์ชันก่อนหน้า
7 Minute Workout - HIIT Weight 5.51 APK สำหรับ Windows (#97, 75.1 MB)
คล้ายกัน
เพิ่มเติมจาก Zen Labs Fitness
แอพและเกมที่ดาวน์โหลดมากที่สุด
