recetas vegetarianas faciles y saludable APK

Nuevas y deliciosas recetas

อร่อยสูตรอาหารมังสวิรัติเพื่อบำรุงร่างกายของคุณด้วยส่วนผสมจากพืชบางส่วนของสูตรของเรา:

- ตัวเลือกที่ง่ายมังสวิรัติสูตร: เรียนรู้เพื่อเตรียมความพร้อมสลัดอร่อยแฮมเบอร์เกอร์และสูตรอื่น ๆ
- ลาซานญ่า: การเตรียมด้วยชีส, เห็ด, อาหารมังสวิรัติอร่อย
- เบอร์เกอร์และอาหารมังสวิรัติสำหรับเด็ก
- ซุปและเมนูมังสวิรัติ
- สลัดและอาหารเช้ามังสวิรัติง่าย: การเตรียมการที่อุดมไปด้วยส่วนผสมไม่กี่และง่ายต่อการเตรียมความพร้อม
- พิซซ่ามังสวิรัติสีเขียว
- สูตรของผักและสมบูรณ์แบบไข่สำหรับอาหารค่ำมังสวิรัติที่ง่ายและรวดเร็ว
- ลูกชิ้นฟักทองแกงแอปเปิ้ลและสับปะรด
- เรียนรู้เพื่อเตรียมความพร้อมอาหารกลางวันมังสวิรัติเพื่อสุขภาพที่จะใช้การทำงานของคุณ
- มะเขือยาวกับ mozzarella
- ลาซานญ่าพริกหวานและหอมหัวใหญ่สีแดง, ส่วนผสมไม่กี่ที่ทำให้อาหารจานนี้เป็นสูตรสำหรับมังสวิรัติเศรษฐกิจ
- ลูกชิ้นอบมะเขือ
- ทอดเค้กบรอกโคลี: ถ้าคุณต้องการอาหารอย่างรวดเร็วมังสวิรัติเรียนรู้เพื่อเตรียมความพร้อมสูตรมีคุณค่าทางโภชนาการนี้
- เบอร์เกอร์เผ็ดถั่วเขียวและ feta
- ถั่วชิกพีมังสวิรัติทาโก้และเหมาะถั่วเหลืองสำหรับการเตรียมอาหารเช้ามังสวิรัติเพื่อสุขภาพ
- croquettes บรอกโคลี
- เครปเผ็ดด้วยแป้งถั่วเขียว
- ซุปผักมังสวิรัติ: ตัวเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการในการปรุงอาหารมังสวิรัติอาหารกลางวันบางง่ายต่อการเตรียมความพร้อม
- ขนมมังสวิรัติเรียนรู้ที่จะปรุงอาหารขนมเค้กแครอท

ในสูตรของเราคุณสามารถใช้ส่วนผสมเช่นถั่ว, ถั่วชิกพี, ผัก, เห็ด, ผักชนิดหนึ่ง, กะหล่ำ, Burritos มังสวิรัติ
สลัดผักขม, courgettes อื่น ๆ ในกลุ่ม

ด้วยสูตรดังกล่าวข้างต้นที่คุณจะได้เรียนรู้ในการเตรียมอาหารมีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพมังสวิรัติและมังสวิรัติที่เรียบง่าย แต่อร่อย

ลิ้มรสอ่อน ๆ ด้วยสูตรอร่อยเหล่านี้และแบ่งปันให้กับครอบครัวของคุณ