Ultimate Ab & Core Workouts APK

Compatibility updates.

คิดว่าคุณต้องการสมาชิกยิมราคาแพงหรืออุปกรณ์ราคาแพงเพื่อให้ได้รูปร่างที่กระชับที่คุณต้องการ? คุณทำไม่ได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือติดตั้งแอปของเราและคุณสามารถเริ่มสร้างกล้ามหน้าท้องและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลักจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง

การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านโดยใช้พื้นที่น้อยที่สุดและดัมเบลล์คู่ (อุปกรณ์เสริม)

กล้ามท้องและแกนกลางที่แข็งแรงไม่ได้มีความสำคัญต่อรูปร่างหน้าตาเท่านั้น ประโยชน์ของการมีกล้ามเนื้อหน้าท้องและแกนกลางที่แข็งแรง ได้แก่:
• ท่าทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด – คุณจะนั่ง ยืน และเคลื่อนไหวอย่างสง่างาม
• ลดความเครียดที่หลังส่วนล่าง – กำจัดอาการปวดหลัง
• การบาดเจ็บจากการยกและเคลื่อนย้ายวัตถุน้อยลง

สิ่งเดียวที่คุณต้องเริ่มเห็นผลคือความมุ่งมั่นและความอุตสาหะ ที่เหลืออยู่ในแอพนี้ ติดตั้ง ยอมรับ และเริ่มสัมผัสผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ

คุณสมบัติหลัก:
• การออกกำลังกายหน้าท้องแบบสั้นและสนุกสนานร่วมกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อการเผาผลาญไขมัน
• เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
• ใช้งานง่าย พร้อมภาพประกอบการออกกำลังกายที่สวยงาม
• ไม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ต - แอปทำงานแบบออฟไลน์ได้เช่นกัน

ปัจจุบันรวมกิจวัตรการออกกำลังกาย:
• การออกกำลังกาย Ab Sculpting
• Abs เข้มข้นและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
• การออกกำลังกายแกนกลางทั้งหมด
• ยืนออกกำลังกาย Abs
• การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันหน้าท้อง
• กล้ามท้องเหล็ก
• ออกกำลังกายหน้าท้อง 5 นาที
• แอธเลติก Six Pack Abs Workout

เราเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นนอกเหนือจากที่มีอยู่แล้ว คุณจะเห็นการอัปเดตฟรีเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้คุณได้ร่างกายที่ต้องการ

แอพนี้ฟรี 100% และจะฟรีตลอดไป ยินดีต้อนรับทุกคำถาม คำติชม และข้อเสนอแนะของคุณที่ seniorgamesclub@gmail.com ขอขอบคุณ.