אימון בטן 7 דקות - תרגילי בטן APK

אימון בטן 7 דקות: iw-IL

ถ้าคุณต้องการแบนท้องหรือ dummy ลองเหล่านี้ท้องแบบฝึกหัดในการออกกำลังกายของคุณต่อไป การออกกำลังกายใช้เวลาเพียง 7 นาทีและช่วยในการเผายามในกระเพาะอาหาร

app จะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้รับกล้ามเนื้อหน้าท้องและให้ abs ของคุณ ใช้เวลาฝึกอบรม 7 นาทีในแต่ละวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด การออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแรงขึ้นมีสุขภาพดีขึ้นและจะช่วยเพิ่มพลังงานและการควบคุมน้ำหนักของคุณ การฝึกอบรมที่บ้านหรือในโรงยิมโดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เฉพาะที่มีน้ำหนักตัว

แอปจะแนะนำคุณตลอดการฝึกอบรมด้วยคำแนะนำที่ชัดเจนและแสดงวิธีการออกกำลังกาย

ประโยชน์ที่ได้รับ
אספเราได้เก็บรวบรวมแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับคุณโดยที่คุณสามารถสร้าง abs ของคุณได้
ช่วยลดน้ำหนัก
הדרכהการฝึกอบรมการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
אימוןการฝึกอบรมในช่องท้องตามระดับ

คุณสมบัติ
ช่วยลดน้ำหนัก
אימוןการฝึกอบรมกระเพาะอาหารแบน 7 นาที
การฝึกอบรมในอดีต
תชื่นชมการฝึกอบรม
3 ระดับความยาก 3 ระดับ (ใช้งานง่ายก่อสร้างยาก)
תרגיליการออกกำลังกายหน้าท้อง
การฝึกอบรมที่บ้านหรือที่ใดก็ได้สะดวกสบาย
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ (การฝึกอบรมโดยไม่มีอุปกรณ์)
ניתןนอกจากนี้ยังสามารถทำได้ในห้องออกกำลังกาย