Breathe: relax & focus APK

New Languages: Added Nederlands, ไทย, Español, & Italiano translation
New Voice Over: Added Nederlands voice over
New Feature:
- You can now remove any unwanted progress entry
Improvements:
- Added support for Android 13
- Added buttons to change cycles in Custom Patterns for more precise control
- Added longest breath-hold duration in Progress
- Made UI enhancements in the Settings page
- Fixed a bug in the Progress page

Breathe มีแบบฝึกหัดการหายใจเริ่มต้น 3 แบบและให้คุณสร้างรูปแบบการหายใจของคุณเอง:

- การหายใจที่เท่าเทียมกัน: ช่วยให้คุณผ่อนคลายมีสมาธิและอยู่กับปัจจุบัน
- การหายใจแบบกล่อง (Box Breathing) หรือที่เรียกว่าการหายใจแบบสี่เหลี่ยมเป็นเทคนิคที่ง่ายและมีประสิทธิภาพสูงในการบรรเทาความเครียด
- 4-7-8 การหายใจ: เรียกอีกอย่างว่า“ The Relaxing Breath” ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น การออกกำลังกายถูกอธิบายว่าเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติสำหรับระบบประสาทที่ช่วยผ่อนคลายร่างกายเข้าสู่สภาวะสงบ
- รูปแบบที่กำหนดเอง: สร้างรูปแบบการหายใจไม่ จำกัด ด้วยการปรับครึ่งวินาที

คุณสมบัติ:
- Breath Holding Test เพื่อทดสอบและติดตามความสามารถในการหายใจของคุณ
- ตั้งค่าการแจ้งเตือนเพื่อรับการแจ้งเตือนการหายใจ
- การหายใจแบบมีไกด์พร้อมเสียงพากย์ชาย / หญิงหรือเสียงกระดิ่ง
- เสียงธรรมชาติอยู่เบื้องหลังเพื่อประสบการณ์ที่ผ่อนคลาย
- ข้อเสนอแนะการสั่นสะเทือน
- ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยแผนภูมิที่ใช้งานง่าย
- ปรับแต่งได้เต็มที่: เปลี่ยนระยะเวลาเสียงและเสียงตามความต้องการของคุณ
- เปลี่ยนระยะเวลาตามจำนวนรอบ
- โหมดมืด
- เข้าถึงคุณสมบัติทั้งหมดโดยไม่มีข้อ จำกัด


สำคัญ:
หากคุณมีปัญหากับแอปพลิเคชันนี้โปรดติดต่อเราที่ Breathe@havabee.com เราจะช่วยคุณแก้ไขปัญหาของคุณ