101 Fitness - Personal coach and fit plan at home APK

In this update, we have fixed some bugs to improve the navigation on the app.
We regularly update the app in order to make you happy.
Feel free to share all questions and ideas with us at 101fitness.contact@gmail.com

โปรแกรมการออกกำลังกายที่ออกแบบเฉพาะสำหรับคุณออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพด้วยการออกกำลังกายมากกว่า 200 ครั้งและสูตรอาหารเพื่อสุขภาพรูปภาพและวิดีโอ การกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน! วิธีนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการออกกำลังกายลดน้ำหนักกระชับกล้ามเนื้อของคุณด้วยการฝึกออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร

•การฝึกอบรมที่เข้มข้นและมีประสิทธิภาพ 10-15 ล้านครั้งที่ออกแบบมาสำหรับน้ำหนักตัว
•ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ - แค่หยิบน้ำและชุดฝึก!
•รถไฟที่ไหนและเมื่อไหร่ที่คุณต้องการ
•เหมาะกับทุกระดับของความแข็งแรงและความสามารถ
•วิดีโอการออกกำลังกาย HD ออกแบบโดยโค้ชของเรา
•การออกกำลังกายมากกว่า 200 ครั้งเพื่อความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วและต่อเนื่อง
•สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหลายร้อยสูตรเพื่อให้คุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการ
•บล็อกที่เต็มไปด้วยเคล็ดลับและคำแนะนำด้านโภชนาการและโภชนาการ

••••ความเหมาะสม••••
การประชุมที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษโดยโค้ชมืออาชีพของเราโดยมุ่งเน้นที่ส่วนต่างๆของร่างกาย 101 ฟิตเนสปรับให้เหมาะกับคุณและให้โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลกับการออกกำลังกายน้ำหนักตัวจำนวนเซสชัน / สัปดาห์ระดับและเป้าหมายที่ถูกต้อง

•ลงทะเบียนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ
•กำหนดเป้าหมายของคุณ; ลดน้ำหนักรับกระชับหรือลดความอ้วนลง
•ให้ข้อเสนอแนะโค้ชของคุณเกี่ยวกับความก้าวหน้าของคุณโดยใช้ปฏิทินและเปิดใช้งานการแจ้งเตือน
•รับแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณ
•ดูวิดีโออย่างละเอียดเพื่อทำความเข้าใจการออกกำลังกายและรักษาความปลอดภัย
•ทำตามแผน - เมื่อเวลาผ่านไปหลายสัปดาห์คุณจะเริ่มเพลิดเพลินไปกับผลลัพธ์!

••••โภชนาการ••••

การกินเพื่อสุขภาพไม่ได้แปลว่าแห้ว คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจสิ่งที่ร่างกายของคุณต้องการและวิธีการที่จะได้รับมัน

•สูตรอาหารฟรีและดีต่อสุขภาพหลายร้อยรายการ
•บทความเกี่ยวกับอาหาร
•เมนูอาหารครบถ้วนสำหรับมื้ออาหารของคุณ
•อาหารที่ร่างกายต้องการ

••••ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอปและการสมัครสมาชิก••••

แอพนี้มีให้บริการในภาษาอังกฤษฝรั่งเศสสเปนอิตาลีและเยอรมัน ดาวน์โหลด 101 Fitness ฟรีและใช้โปรแกรมการฝึกอบรมของเราและหนังสือสูตรอาหารของเรา นอกจากนี้คุณยังสามารถลงทะเบียนสำหรับรุ่น Pro สำหรับเซสชันการฝึกอบรมที่สมบูรณ์และปรับได้ ดาวน์โหลดเซสชันเพื่อให้คุณดูแบบออฟไลน์ เราแนะนำให้คุณใช้ wifi

ในการเข้าถึงโปรแกรมส่วนตัวของคุณให้เลือกระยะเวลาในการสมัครสมาชิกของคุณ:
• 1 เดือน: 9.99 $
• 3 เดือน: 19.99 $, 6.66 $ / เดือน (ลด 33%)
• 1 ปี: 49.99 $ เช่น 4.17 $ / เดือน (ลด 58%)

เมื่อคุณเลือกการสมัครของคุณและยืนยันการสั่งซื้อของคุณการชำระเงินจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชีของคุณด้วยราคาที่เหมาะสมสำหรับประเทศของคุณ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดการสมัครของคุณและบัญชีธนาคารของคุณที่เชื่อมโยงกับ Google play จะถูกเรียกเก็บเงิน คุณสามารถหยุดการต่ออายุอัตโนมัติได้ทุกเมื่อ เพื่อหลีกเลี่ยงการต่ออายุให้ยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนวันที่สิ้นสุดการสมัครของคุณ ไม่มีการคืนเงินสำหรับเวลาที่ไม่ได้ใช้

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: http://www.101fitness.org/terms

ติดตาม 101 Fitness บน Facebook และ Instagram!

มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอพของเราอีกหรือไม่ เขียนถึงเราที่ 101fitness.contact@gmail.com