Full Control Six Pack Abs Workouts & Core Training APK

Fixed bug, which prevented you to mark more than one workout as favorite.

ควบคุมทั้งหมด Six Pack เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับ abs ของคุณ! ไม่มีอุปกรณ์, ห้องฟิตเนสไม่มีวันคงที่หรือเวลาที่ได้รับการแต่งตั้ง สิ่งเดียวที่คุณจะต้องเป็นน้ำหนักตัวของคุณเองและจะดี!
 
เผาผลาญไขมันหน้าท้องได้รับแน่นท้องแบนหรือแกะสลักออกฉีกจักรยานเสือหมอบ ไม่ว่าสิ่งที่เป็นเป้าหมายของคุณอาจจะเราจะช่วยให้คุณมีทุกอย่างที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุพวกเขา
 
การออกกำลังกายและความท้าทายใน 4 ระดับความยากที่แตกต่างกันจากเริ่มต้นถึงหกแพ็คมืออาชีพ! ไม่ว่าเวลาที่คุณมี: 5 นาทีหรือ 30 นาทีเรามีการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับคุณ!
 
ไฮไลท์จากนั้นควบคุมทั้งหมด Six Pack App:
* กว่า 70 ที่แตกต่างกันออกกำลังกายที่หกแพ็คจากง่ายไปยากมาก
* การออกกำลังกายทั้งหมดจะถูกนำเสนอและอธิบายไว้ในวิดีโอแนะนำรายละเอียด เพื่อให้คุณสามารถดำเนินการทุกการออกกำลังกายที่สะอาดด้วยตัวเอง!
* คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ ! เพียงแค่มีน้ำหนักตัวของคุณเองและการออกกำลังกายของเราคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีกว่าในโรงยิม!
* Six Pack การออกกำลังกายอยู่บนพื้นฐานของ HIIT (High เข้มช่วงการฝึกอบรม) ภายใน HIIT สั้นความเข้มสูงขั้นตอนการใช้งานสลับกับขั้นตอนการกู้คืนสั้น ในทางตรงกันข้ามกับการออกกำลังกายในโรงยิมหลายกล้ามเนื้อได้รับการฝึกฝนในเวลาเดียวกัน ดังนั้นในระยะเวลาที่สั้นมากทั้งร่างกายของคุณได้รับการฝึกฝนอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณจะเผาผลาญไขมันในร่างกายได้อย่างรวดเร็วและความอดทนของคุณจะดีขึ้น
* กว่า 30 การออกกำลังกายที่ฝึกอบรม ABS และหลักของคุณ!
* เริ่มต้นหรือ Six Pack มืออาชีพ มีการออกกำลังกายสำหรับทุกคนคือ
* เหมาะสำหรับระดับการออกกำลังกายใด ๆ ! แต่ละฝ่ายตรงข้ามการออกกำลังกายมี 4 ระดับความยาก เลือกระดับของคุณ!
 
 
ทำไมคุณควรใช้แอปควบคุมทั้งหมด Six Pack?
เห็นได้ชัดว่าการเล่นกีฬาเป็นประจำช่วยเพิ่มสุขภาพของคุณเพิ่มการออกกำลังกายของคุณและทำให้คุณใกล้ชิดกับร่างกายในฝันของคุณ แต่ในชีวิตประจำวันมันเป็นเรื่องยากที่จะใช้เวลาพอที่จะทำกีฬาหลายครั้งต่อสัปดาห์ ควบคุมทั้งหมดสามารถช่วยให้คุณที่นี่ โปรแกรมการออกกำลังกายของเราเป็นระยะสั้นและมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความพร้อมของคุณคุณสามารถเลือกระหว่าง 15 นาทีเพื่อ 45min การออกกำลังกาย ความรุนแรงและระยะเวลาที่คุณจะตัดสินใจคนเดียว!
 
แนวคิดที่อยู่เบื้องหลังการควบคุมทั้งหมด Six Pack App คืออะไร?
ที่ควบคุมทั้งหมดเราทำตามแนวคิด HIIT HIIT ย่อมาจาก "ความหนาแน่นสูงการฝึกอบรมช่วง" ใน HIIT, ความเข้มสูงขั้นตอนการใช้งานสลับกับขั้นตอนการกู้คืนสั้น ด้วยแนวคิดนี้คุณต้องรวมการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในหน่วยการออกกำลังกายที่สั้นมากขึ้นกว่าในช่วงการออกกำลังกายยาวกับภาระในระดับปานกลาง
 
ตอนนี้ก็เปิดของคุณ! ดาวน์โหลด app และเริ่มต้นการออกกำลังกายครั้งแรกของคุณ!
 
ความเป็นส่วนตัวการควบคุมข้อมูลเต็มรูปแบบ: https://www.fullcontrol.com/en/privacy
เงื่อนไขการให้บริการควบคุมเต็มรูปแบบ: https://www.fullcontrol.com/en/terms