Female Fitness Women Workout APK

แอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับฟิตเนสหญิงและเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน!

เหงื่อกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายง่าย ๆ ทุกวัน! มันช่วยในการฝึกร่างกายของคุณและเผาผลาญแคลอรี่ของคุณในแต่ละวันคุณจะได้รูปร่างที่สมบูรณ์แบบ ดำเนินการต่อเนื่องอย่างรวดเร็วจากนั้นกระโดดโอกาสที่จะอวดร่างกายเซ็กซี่ของคุณ อย่ารอให้ฤดูร้อนเริ่มเตรียมชายหาดของคุณ: บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณทุกวันด้วยการสนับสนุนและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของเรา

ต้องการร่างกายของคุณเหมือนนางแบบหรือไม่? การสูญเสียน้ำหนักหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ? แอพนี้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ! ที่นี่คุณจะได้พบกับการออกกำลังกายที่ไม่เพียง แต่รวมถึงเคล็ดลับสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตการสร้างกล้ามเนื้อการฝึกความแข็งแรงการลดไขมันโภชนาการและอาหาร คุณไม่จำเป็นต้องมีห้องออกกำลังกายเพื่อให้ได้ร่างกายที่สมบูรณ์แบบ: ฝึกฝนที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์พิเศษ

ตั้งเป้าหมายและอดทน: ทันเวลาคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม รับก้นที่เซ็กซี่และดูดีกว่า บันทึกความก้าวหน้าของคุณเพื่อให้มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ!

คุณสมบัติ:

work 80+ การออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับผู้หญิง

√ส่วนบุคคลสำหรับคุณ - โปรแกรมที่กำหนดเองตามพารามิเตอร์ของคุณ

exercises การออกกำลังกายน้ำหนักตัวสำหรับร่างกายส่วนบนหน้าท้องเอวต้นขาและก้น

√ออกกำลังเพื่อเพลงโปรดของคุณ

√กำจัดไขมันส่วนเกินตามวิดีโอแนะนำ

instructions คำแนะนำข้อความ

√รับการลดน้ำหนักและแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย แบ่งปันเรื่องราวของคุณกับคนอื่น ๆ

ฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายรวมถึงช่วงเวลาที่มีพลังและการฝึกความแข็งแรง + ยืดสำหรับผลการระเบิดไขมันและลดขนาดที่ดีที่สุด

ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน? ป้อนพารามิเตอร์ของคุณและเราจะแนะนำการออกกำลังกายสำหรับประเภทและเป้าหมายของคุณ

รู้ว่าคุณต้องการอะไร สร้างการออกกำลังกายที่กำหนดเองของคุณ เพิ่มเพลงโปรดของคุณไปยังเพลย์ลิสต์และเริ่มต้น!