ง่าย Krav Maga Comment🤼 APK

-Fix Minor Bug
-New Featured
-Add more article
-New Design

ง่าย Krav Maga Commentเราสร้างขึ้นเพื่อช่วยคุณแก้ปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นถ้าคุณยังไม่ได้เข้าใจอะไรพิเศษเทคนิคการหรือการฝึกเพื่อทำให้ handicrafts,DIY งยิ่งสนง.โครงการ,ศิลปะป้องกันตัว,ความสวยงามกีฬาออกกำลังกาหรืออะไรที่เหมือนอย่างนั้นเลย

โปรแกรมนี้คือกออกแบบง่ายมากที่จะใช้คุณสามารถตามที่หลากหลายขั้นตอนและบทแนะนำการใช้งานแบบนั้นอยู่ดีๆแล้วเป็นบางครั้งต่อเมื่อต้อน

ที่นี่เป็นบางตัวอย่างของขั้นตอนอยู่ในโปรแกรมนี้นะ

เคลื่อน

1. ทำให้การณ์แบบกำปั้น/แค่หลังๆนี่เธอชอบ

ที่#1 ความลับต้องการป้องกันที่ดีก็อาจเป็นการรู้วิธีที่จะทำให้เป็นกำปั้น/แค่หลังๆนี่เธอชอบ นั่นหมายความว่าไม่มี wagging นิ้วโป้งหรือขีดนิ้วอยู่เลย

วิธีที่จะทำมัน:เริ่มด้วยการก้มลงกลางตั้งค่าของ knuckles น แล้วโค้งที่สองที่ตั้งของ knuckles(ฐานของคุณนิ้ว). สถานที่ออกเยอะน่ะนิ้วโป้งเธอมา pointer และกลางนิ้ว เก็บของคุณข้อมือเลยพูดตรงๆนะ

เคล็ดลับ:ตอนตีกันถูกปิดกำปั้นนายควรตั้งเป้าไปที่สองที่ใหญ่ที่สุด knuckles—คนที่อยู่ของคุณ pointer และกลางนิ้ว Gavish บอกว่านะ "พวกเขาใหญ่กว่าแข็งแกร่งและจะทำให้มากกว่าความเสียหายบนสะเทือน" Gavish ยังคงบอกว่าคุณควรจะใช้ของคุณทั้งหมดศพตอนเกิด,หมุนรออกจากสะโพกต้องขยายใหญ่สุดความสามารถของคุณ

2. เตะวยหน้าแข้ง

"ตอนที่อยู่ในสงสัย:เริ่มจางๆแล้วขาหนีบมากกว่าความเร็วและพลังงานขณะที่ร่างกายของได้อาจารย์"Gavish บอกว่านะ

วิธีที่จะทำมัน:เริ่มต้นในท่าทางและเดินโซเซอนการเผชิญหน้าคนที่ทำร้ายคุณกับของคุณผู้นำขา(คนที่คุณจะใช้เพื่อเตะ)ข้างหลังคุณ ลังดัของคุณสะโพก flexors และ quads ยเตะขาของนายได้เเล้วรถแท็กซี่รออกไปและ upward,เอีนกลับเล็กน้อยจากเอวที่จะช่วยให้ความสมดุล เตะโดยตรงระหว่างของคนร้ายขาและเชื่อมต่อของคุณชินกัวยหน้าแข้ง

เคล็ดลับ:ไม่เหมือนกับสิ่งที่คุณเห็นในหนังอย่าเล็งกับเท้าของคุณหรือหัวเข่า,Gavish บอกว่านะ คุณชินจะส่งตัวสูงสุดของผลกระทบ(โบนัส:มันเป็นใหญ่พื้นผิวบพื้นที่ดังนั้นยากที่จะคิดถึง). อีกเคล็ดลับ:"ในความคิดของคุณไม่หยุดที่ขาย"Gavish บอกว่านะ คิดว่าที่เตะขาของคุณที่สูงมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ตามผ่านสำหรับการเคลื่อนไหวมากที่สุดผลกระทบไง (นุ่มสุดฮ็อตจากร.ร.อื่น)

สำหรับรายละเอียดเพิ่มคุณสามารถดาวน์โหลดโปรแกรม
ตามขั้นตอนเป็นบางครั้งต่อเมื่อต้อไม่ต้องทำยังไงถ้านั่นคือการ awkwardness มันเกิดขึ้นเสมอต่อความปลอดภัยของลูก อย่าลืมอัตราการของเราโปรแกรจะทำให้เราเติบโตขอบคุณ

คุณจะพบก็อยู่ในโปรแกรม:
krav maga นการป้องกันตัวเอง,krav maga ใกล้ฉันที่ดีที่สุดศิลปะป้องกันตัว,การฝึกศิลปะป้องกันตัว

FAQ

สิ่งที่คุณสมบัติต่างๆของโปรแกรมเกี่ย?
🆒หา stepbystep ภาพรวม
🆒ก fariasi ให้ได้
🆒ง่ายที่จะใช้มัน
🆒นไม่สำคัญหรองโปรแกรมขนาดนี้
🆒สนับสนุนสำหรับทุกประเภทของจอภาพความละเอียดนะ
🆒ล้องที่มีความคมชัดสูงนะภาพได้ที่นี่

ใช้ง่าย Krav Maga Commentสำหรับ:
☑️ให้ข้อมูลเกี่ยวกับง่าย Krav Maga Commentน
☑️มีอีกตั้งหลายรูปเพื่อทำให้มันง่ายสำหรับคุณ
☑️ตามขั้นตอน
☑️ใช้งั้นและอย่างถูกต้อง

นี่คือแอ๊ปลอดภัยสำหรับเด็ก?
🚼นี้โปรแกรต้องการคำแนะนำจากพ่อแม่
🚼นำลูกของคุณจะปลอดภัย

DISCLIMER:
🆗เราสร้างขึ้นนี้แอพอที่จะช่วยกับเรื่อกเตอร์เชลดอนคูเปอร์
🆗เรามีเต็มหน้าที่ที่ต้องของเราโปรแกรม
🆗ภาพหรือข่าวว่ามีตัวตนของโปรแกรมพยายามที่จะเป็นอิสระจากสงวนลิขสิทธิ์.
🆗ถึงแม้ว่ามันมีภาพหรือเนื้อหาที่มีการสงวนลิขสิทธิ์และบางทีเราอาจละเลโปรดรายงาน gmail.com เพื่อให้ความร่วมมือ
🆗เราจะทำทันทีเลยเอาภาพหรือมีการสงวนลิขสิทธิ์องเนื้อหาได้ที่นี่
🆗การคัดลอกนี้โปรแกรมเอาคดีละเมิดลิขสิทธิ์ไป