Window - แจ้งเตือนการอดอาหาร APK
ข้อมูล
เวอร์ชัน 1.36.1 (#54)
อัปเดตแล้ว 15 November 2567
ขนาดไฟล์ APK 35.4 MB
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด Android 7.0+ (Nougat)
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ Daily Burn
ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย (โปรแกรม ประยุกต์)
โปรแกรม ประยุกต์ ID com.dailyburn.fasting.tracker
บันทึกนักพัฒนาซอฟต์แวร์ การอดอาหารเป็นช่วงเวลาและเครื่องมือติดตามการลดน้ำหนัก เฉพาะบุคคล ง่าย ราบรื่น
ภาพหน้าจอ
คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม
สารบัญ
คำอธิบาย
ตั้งค่าแมนนวล
คุณสามารถจัดการระยะเวลาเริ่มและหยุดอดอาหารได้แบบแมนนวล
เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก
สอดส่องความเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักคุณอย่างทันทีทันใดระหว่างอดอาหารหรือแม้ในยามที่คุณต้องการพักผ่อน
ติดตามความคืบหน้า
ดูความพยายามของคุณในรูปแบบไทม์ไลน์ รวมถึงการบันทึกและรูปที่จะเผยให้เห็นถึงผลลัพท์จากความพยายามของคุณ
กระตุ้นแรงจูงใจอย่างไร้ความเครียด
ไร้ซึ่งความท้าทายชวนเหนื่อยหอบ ปราศจากการแจ้งเตือนน่ารำคาญ การเอาใจใส่ในความสัมพันธ์ระหว่างตัวคุณและตัวคุณเองอย่างชาญฉลาด
เริ่มอย่างไร
1) อย่างเดียวที่คุณต้องทำคือกำหนดว่าต้องการจะอดอาหารนานเท่าไร
2) แล้วเลือกรูปแบบแผนและปรับแต่งเวลากินอาหารกับเวลาเริ่มแผนด้วยการตั้งเวลาอดอาหาร
3) เริ่มอดอาหารและรับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลารับประทารอาหาร
แค่นี้แหละ!
ดูว่าการอดอาหารเป็นช่วงส่งผลต่อน้ำหนักของคุณอย่างไร แล้วติดตามความคืบหน้าของคุณบนไทม์ไลน์อย่างชาญฉลาด คุณสามารถเพิ่มรูปภาพ กับบันทึกสุขภาพและอารมณ์เพื่อดูข้อมูลการอดอาหารของคุณเชิงคุณภาพอีกด้วย!
ฟีเจอร์:
- ปรับแต่งการอดอาหารและเวลาการกินแบบแมนนวล เช่น 16-8 หรือ 5-2
- 2 แผนอดอาหาร
- การแจ้งเตือนอย่างชาญฉลาด
- บันทึกการอดอาหารและไทม์ไลน์ที่มีรูปภาพ กับบันทึกอารมณ์หรือสูตรทำอาหาร
- ไม่มีโฆษณา
คุณสมบัติของพรีเมียม:
- ใช้งานระบบติดตามน้ำหนักได้อย่างไร้ขีดจำกัด
- สลับเปลี่ยนแผนอดอาหารได้ถึง 8 แผน
แผนอดอาหารประเภทใดบ้างที่คุณหาได้
- แผนแมนนวล - คุณสามารถควบคุมการอดอาหารและเวลารับประทานอาหารได้เองทั้งหมด
- การอดอาหารเป็นช่วงที่นิยมมากที่สุด แบบลีนเกนส์ (16:8) และ ลีนเกนส์+ (18:6)
- เริ่มต้นง่าย ๆ - กิน 12 ชั่วโมงและอดอาหาร 12 ชั่วโมง
- เริ่มต้นง่าย ๆ + - สำหรับคนที่ต้องการงดข้าวเช้าและขนมหลังอาหารเย็น
- กินแบบนักรบ - เส้นทางอดอาหารที่ลำบากที่สุดสำหรับผู้มีประสบการณ์
- เป้าหมายของการอดอาหาร - ไล่ตามเป้าหมายของคุณ - อดอาหารตามชุดเวลา
- แผนประจำวัน - อดอาหารเป็นช่วงอย่างคงเส้นคงวาด้วยตารางเวลาที่ปรับแก้ได้
ทำไมต้อง การอดอาหารเป็นช่วง?
การอดอาหารเป็นช่วงคือรูปแบบการกินที่คุณสามารถสลับวงจรช่วงเวลาการกินและอดอาหารได้ การอดอาหารไม่ได้เกี่ยวกับอาหารที่คุณกิน แต่เป็นเวลาที่คุณควรกิน ต่างจากวิธีอดอาหารประเภทอื่น การอดอาหารเป็นช่วงไม่จำเป็นต้องนับแคลอรี่ มาโคร หรือวัดค่าคีโตน คุณสามารถรับประทานอาหารที่คุณชอบได้ในชั่วโมงที่กินได้
* ข้อมูลการสมัครสมาชิก
คุณสามารถเลือกตัวเลือกการเป็นสมาชิกได้อย่างหลากหลาย
* สมัครสมาชิกราย 1 เดือน
* สมัครสมาชิกราย 1 ปี
* การสมัครสมาชิกที่มีระยะทดลองใช้ฟรีจะต่ออายุให้เป็นสมาชิกแบบจ่ายเงินโดยอัตโนมัติ เว้นแต่คุณจะยกเลิกการเป็นสมาชิกก่อนสิ้นสุดช่วงระยะเวลาทดลองใช้ฟรี
* ยกเลิกระยะทดลองฟรีหรือการสมัครสมาชิกได้ตลอดเวลาผ่านการตั้งค่าบัญชีของคุณใน Google Play Store และใช้งานคอนเทนต์แบบพรีเมียมต่อไปได้จนกว่าจะสิ้นสุดระยะทดลองฟรีหรือสิ้นสุดการเป็นสมาชิกแบบจ่ายเงิน
Window ได้รับการออกแบบมาสำหรับใช้เป็นเครื่องมือสำหรับติดตามการอดอาหารแบบไม่ต่อเนื่อง ไม่ได้เป็นบริการทางการแพทย์หรือสุขภาพ เนื้อหาภายใน Window มีวัตถุประสงค์ให้ใช้เป็นข้อมูลเท่านั้น คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มต้นอดอาหารแบบไม่ต่อเนื่องหรือดำเนินโครงการลดน้ำหนักใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือป่วย
ขอให้ติดตามความเปลี่ยนแปลงอย่างมีความสุข!
การใช้ Window เป็นการแสดงว่าคุณเห็นด้วยกับเงื่อนไขการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา
นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
การให้คะแนนและบทวิจารณ์
คะแนน: 3.7 / 5 · 5K+ คะแนน
(*) ต้องระบุ
5 ★ ใช้ง่ายดี
1 ★ แอปนี้เก็บเงินเเบบไม่ยินยอม ควรระวังไม่ควรติดตั้งหรือใช้แอปนี้
3 ★ โดนหักค่าสมัครสมาชิกรายปีไปทำเรื่องยกเลิกไม่ทราบว่าจะได้เงินคืนเมื่อไหร่คะต้องรอนานไหมเพราะไม่ได้เป็นคนโหลดแอปเองเลยไม่ทราบว่ามีหักเงินค่าสมัครค่ะขอความกรุณาด้วยค่ะ
5 ★ แอปนี้แนะนำดีค่ะ ตอนแรกหักเงินค่าสมาชิกรายปีจากเราไป พอเราทำเรื่องขอคืนเงินไปสักพักก็ได้รับอีเมลแจ้งเรื่องคืนเงินให้แล้วค่ะ
1 ★ โดนหักค่าสมัครรายปีไป โดยที่ลบแอพออกไปแล้ว ไม่ได้ใช่งานแอพเลย อยากได้เงินคืน ไม่ทราบว่าจะได้เงินคืน อย่างไร
5 ★ ใช้งานง่ายคนเพิ่งเคยใช้ก็เข้าใจได้ไม่ยาก มีคำอธิบายต่างๆดี ชอบกว่าทุกแอปที่เคยลองใช้มา อยากให้ลดราคาลง ถ้าถูกกว่านี้จะมาซื้อนะคะ
5 ★ มีคำอธิบายมากมาย มีคำท้าให้เราเอาชนะ มีการกำหนดเป้าหมาย เป็นโค้ชคอยติดตาม ที่สำคัญเป็นภาษาไทย ใช้ฟรี3วัน รายปี6xx คุ้มมาก
2 ★ ถ้ากดทดลองฟรีไป แต่ไม่ได้กดเริ่มใช้อผนแบบต่อสมาชิก มันจะต่อเองมั้ยอ่ะ กลัวโดนหักเงินเหมือนคนอื่นอ่ะค่ะ
1 ★ หักเงินไปเฉยๆ ไม่ฟรี ต้องการเอาเงินคืนติดต่อทางไหน ส่งอีเมล์ไป ไม่ได้
1 ★ โดนหักค่าสมาชิก ทั้งๆที่เราไม่ได้กดทำรายการต่อ อยากได้เงินคืนค่ะ
5 ★ ใช้งานง่าย แต่ราคาปกติสูงมากค่ะ น่าจะมีโปรลดราคาออกมาอีก
1 ★ หักเงินอัตโนมัติ ขอเงินคืนก็ยาก ห่วยแตกมาก
1 ★ อยู่แอพก็หักเงินไป ยังไม่รู้ว่าไปกดซื้อตรงไหน จะขอคืนเงินยังไงค่ะ
3 ★ จะยกเลิกการทดลองต้องทำอย่างไรคะ
5 ★ พอเป็นแนวทางคำนวนช่วงเวลาในการอดดีค่ะ
เวอร์ชันก่อนหน้า
Window - แจ้งเตือนการอดอาหาร 1.36.1 APK สำหรับ Windows (#54, 35.4 MB)
คล้ายกัน
เพิ่มเติมจาก Daily Burn
แอพและเกมที่ดาวน์โหลดมากที่สุด
