тренировка, упражнения с гантелями дома APK

Dumbbells - กระสุนปืนสากลสำหรับการฝึกในโรงยิมและที่บ้าน คุณละอายใจกับร่างกายของคุณหรือไม่ชอบเมื่อพวกเขามองคุณในเก้าอี้โยกหรือคุณขี้เกียจเกินไปที่จะไปโรงยิม? จากนั้นแอพนี้เหมาะสำหรับคุณ ที่นี่คุณจะได้พบกับแบบฝึกหัดที่จำเป็นและผ่านการพิสูจน์ด้วยตัวคุณเอง
Dumbbells ให้บริการสำหรับการโหลดเพิ่มเติมเมื่อปั๊มกล้ามเนื้อต่างๆ
ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการฝึกอบรมที่บ้านคือการทำดัมเบลล์เรียงพิมพ์เพราะจะช่วยให้คุณได้รับน้ำหนักต่างกันสำหรับการออกกำลัง
แอปพลิเคชั่นนี้ให้การออกกำลังกายกับดัมเบลสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ชุดออกกำลังกายนี้เพียงพอสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน