สูตรแคลอรี่ต่ำ APK
ข้อมูล
เวอร์ชัน 62.0.0 (#62)
อัปเดตแล้ว 15 December 2567
ขนาดไฟล์ APK 19.2 MB
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด Android 5.0+ (Lollipop)
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ Fitness Circle
ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย (โปรแกรม ประยุกต์)
โปรแกรม ประยุกต์ ID com.cookware.lowcalorierecipes
บันทึกนักพัฒนาซอฟต์แวร์ สูตรแคลอรี่ต่ำพร้อมคอลเลกชันของอาหารเพื่อสุขภาพ
ภาพหน้าจอ
คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม
มีอะไรใหม่
มีอะไรใหม่ใน สูตรแคลอรี่ต่ำ 62.0.0
* การปรับปรุงการออกแบบที่สมบูรณ์ 💫
* คุณสมบัติเพิ่มเติม
* สูตรและวิดีโอใหม่
คำอธิบาย
อาหารส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการลดแคลอรี่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง บางคนแนะนำอาหารที่เติมให้คุณเร็วขึ้น แต่มีแคลอรี่น้อยลงเช่นผักและผลไม้แทนอาหารแปรรูป อาหารอื่น ๆ จำกัด ทางเลือกของคุณและการกินแหล่งอาหารเดียวกันจะซ้ำซากและน่าสนใจน้อยลงดังนั้นคุณจึงบริโภครายการน้อยลง อย่างไรก็ตามอาหารอื่น ๆ รวมทั้งสองอย่างเช่นอาหารที่แนะนำอาหารแคลอรี่ต่ำเช่นมะเขือเทศหรือเขย่าพิเศษที่คุณทำสำหรับมื้ออาหารส่วนใหญ่หรือทั้งหมด แต่งานวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำสามารถช่วยได้มากกว่าน้ำหนักของคุณ
อาหารแคลอรี่ต่ำเป็นอาหารที่ จำกัด การบริโภคของคุณไว้ที่ 1,200 ถึง 1600 แคลอรี่ต่อวันสำหรับผู้ชายและ 1,000 ถึง 1200 แคลอรี่ต่อวันสำหรับผู้หญิง บางคนไปทานอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำมากเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วมักกินเพียง 800 แคลอรี่ต่อวัน อาหารประเภทนี้มักจะมีอาหารพิเศษเช่นเชคและซุปเพื่อทดแทนอาหารและวิตามิน อาหารที่มีแคลอรี่ต่ำมากสามารถช่วยให้บุคคลลดน้ำหนักได้มากถึง 3 ถึง 5 ปอนด์ต่อสัปดาห์
สำหรับการลดน้ำหนักคนส่วนใหญ่ควรพิจารณาอาหารไขมันต่ำมากกว่าอาหารแคลอรีต่ำมาก โปรดทราบว่าอาหารส่วนใหญ่จะทำงานเฉพาะเมื่อคุณเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเวลาเดียวกัน
เนื่องจากสูตรเป็นชุดคำแนะนำในการปรุงอาหารแอปของเราจึงให้ข้อมูลทางโภชนาการการเสิร์ฟเวลาทั้งหมดในการเตรียม คุณสมบัติหลักอีกอย่างของแอพของเราคือรองรับหลายภาษา
ปัจจุบันเรามีภาษาหลักประมาณ 13 ภาษา
การสนับสนุนธีม
ทำให้ประสบการณ์การทำอาหารของคุณสะดวกสบายยิ่งขึ้นในเวลากลางคืนด้วยการเปิดใช้งานโหมดมืด
รายการช้อปปิ้งอัจฉริยะ
รายการช้อปปิ้งที่จัดระเบียบช่วยให้ผู้ใช้สามารถสร้างรายการส่วนผสมได้ ผู้ใช้ยังสามารถเพิ่มรายการจากสูตรอาหารได้โดยตรง
นอกจากนี้ยังมีการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ค้นหา 1M + Recipes
แอพของเรายังมีคุณสมบัติการค้นหาทั่วโลกที่คุณสามารถค้นพบสูตรอาหารใหม่ ๆ
รวบรวมรายการโปรดของคุณ
ใช้ปุ่มบุ๊กมาร์กของเราเพื่อบันทึกและจัดระเบียบสูตรอาหารในรายการสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ นอกจากนี้ยังมีการเข้าถึงแบบออฟไลน์
โปรแกรมค้นหาสูตร
เครื่องมือค้นหาสูตรอาหารสามารถช่วยคุณค้นหาสูตรอาหารที่ดีตามสิ่งที่คุณมีในตู้เย็น คุณสามารถระบุรายการส่วนผสมที่คุณมีและรับสูตรอาหารได้อย่างง่ายดาย
การให้คะแนนและบทวิจารณ์
คะแนน: 4.5 / 5 · 6+ คะแนน
(*) ต้องระบุ
เวอร์ชันก่อนหน้า
คล้ายกัน
เพิ่มเติมจาก Fitness Circle
แอพและเกมที่ดาวน์โหลดมากที่สุด
