FitStack: Macros Calculator APK

We regularly update the app to make it bug less and give you better satisfaction. If you love using the app please leave a review what you are thinking about our services. Thanks for your support.

FitStack เป็นแอปคำนวณ BMR แคลอรี่และมาโครที่ไม่เหมือนใครซึ่งคุณสามารถค้นหาวิธีง่ายๆสำหรับโภชนาการประจำวันของคุณ แอพเต็มไปด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีเริ่มนิสัยการกินอาหารเพื่อสุขภาพ แผนภูมิอาหารพื้นฐานบางอย่างมีไว้เพื่อช่วยลดไขมันในร่างกายของคุณ คุณสามารถตรวจสอบอัตราส่วนความสูงของมวลหรือ bmi รู้เกี่ยวกับอัตราการเผาผลาญพื้นฐานและคำนวณมาโครอาหารเพื่อเลือกและปรุงอาหารที่เหมาะสมสำหรับทุกวัน

FitStack ยังให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในการลดความอ้วนโดยการอดอาหารคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสม ได้รับความรู้เกี่ยวกับ tdee ของคุณ (ต้องการปริมาณแคลอรี่ตลอดทั้งวัน) ตรวจสอบแผนการรับประทานอาหารและคำแนะนำ แผนภูมิที่มีปริมาณในกองจะช่วยในการเลือกรายการอาหารในโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน สารอาหารมาโครต่างๆสามารถรับคำแนะนำจากอัตราส่วนแคลอรี่เหล่านี้เพื่อลดความอ้วนได้อย่างรวดเร็ว

ทุกคนต้องอดทนในการอดอาหารเนื่องจากต้องใช้เวลาไม่กี่เดือนในการแสดงผลการลดไขมัน อย่าไปทานอาหารที่ชอบเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วในการลดสัดส่วนร่างกาย เป็นอันตรายมากเกินไป นอกจากนี้คุณไม่ควรผอมมาก แต่อย่างใด คุณจะได้เรียนรู้วิธีคำนวณมาโครสำหรับการลดน้ำหนัก

ดัชนีมวลกายหรือ B.M.I. การคำนวณคือการคำนวณหารน้ำหนักของคุณด้วยกำลังสองของความสูงในหน่วยเมตริก

B.M.R หรืออัตราการเผาผลาญพื้นฐานคือปริมาณขั้นต่ำของอวัยวะในร่างกายที่เผาผลาญพลังงาน (คำนวณเป็นแคลอรี่) ตลอดทั้งวัน

การมีรูปร่างอ้วนเป็นสาเหตุหลักของการเจ็บป่วยหลายอย่างเช่นการเป็นโรคอ้วนตาบอดน้ำหนักเกินปัญหาหัวใจเป็นต้นเราควรวางแผนออกกำลังกายกลางแจ้งตรวจสอบความอ้วนคำนวณค่า bmr และรักษาอัตราส่วนมหภาคเพื่อให้มีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ .

FitStack เป็นแอปคำนวณค่า BMI แบบออฟไลน์ที่มีน้ำหนักเบา คุณไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตเพื่อใช้งาน หากคุณชอบคุณสมบัติทั้งหมดของแอปพลิเคชั่นธีมสีน้ำเงินฟรีโปรดให้ความเห็นที่ดีกับเราพร้อมคะแนนระดับ 5 ดาว และหากคุณไม่ชอบมันหรือคุณสมบัติใด ๆ ของแอพนี้เพียงแค่ส่งอีเมลถึงเราหรือให้คำวิจารณ์ที่ไม่ดีซึ่งควรรวมอยู่ในหรือลบออก เราจะตอบกลับคุณในไม่ช้าและจะพยายามปรับปรุงคุณภาพแอปของเรา มีสุขภาพดีอยู่เสมอและมีชีวิตที่มีสีสัน

* คุณสมบัติเด่น:
- เครื่องคิดเลขมาโครสำหรับ keto และ lowcarb
- คำแนะนำด้านอาหาร
- เคล็ดลับการลดน้ำหนักที่เป็นประโยชน์
- ข้อมูลทางโภชนาการอย่างง่ายของอาหาร
- นับมาโคร tdee
- เครื่องคิดเลข bmi และ bmr
- ประเมินอัตราส่วนน้ำหนัก
- ที่ปรึกษาธาตุอาหารหลัก
- เคาน์เตอร์แคลอรี่ฟรี
- เมนูอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- เคาน์เตอร์มาโครฟรี
- นักวางแผนการรับประทานอาหาร