Six Pack in 30 Days - Home Abs Workout APK

Get six pack in 30 days and lose belly fat with our effective abs workout.

อยากได้ SHREDDED และ RIPPED แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน? ใช้แอปออกกำลังกายของเรา "Six Pack in 30 Days-Home Abs Workout" และมีรูปร่างที่ดีในเวลาอันรวดเร็ว ฟรี 100% และมอบการออกกำลังกายหน้าท้องที่ได้รับการออกแบบอย่างเป็นระบบและได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อเสริมสร้างแกนกลางของคุณและทำให้ซิกซ์แพ็คของคุณแสดงได้จริงโดยการเผาผลาญไขมันหน้าท้องของคุณ เข้าสู่รูปร่างในฝันของคุณตอนนี้ด้วยแอพ six pack ของเรา

แอป Six Pack ใน 30 วันของเราได้รับการออกแบบโดยมีแผนการฝึกอบรมสามระดับ ได้แก่ -BEGINNER, INTERMEDIATE และ ADVANCED แต่ละระดับจะมีแผนการฝึกออกกำลังกายหน้าท้อง 30 วันโดยไม่มีการออกกำลังกายใด ๆ โดยมีการพักผ่อนโดยเฉพาะระหว่างแต่ละชุดและเห็นได้ชัดว่าให้ความสะดวกในการหยุดชั่วคราวการกลับมาเล่นต่อและการข้ามตัวจับเวลาการออกกำลังกายในหน้ากิจกรรมของแอป Six Pack ใน 30 วัน . การออกกำลังกายหน้าท้องสามารถทำได้โดยผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย แอพ 6 แพ็คนี้เป็นโรงไฟฟ้าที่มีประสิทธิภาพรวม 40 บวกกับการออกกำลังกายหน้าท้องที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อตีและฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณทุกส่วน กิจวัตรประจำวันทั้งหมด 90 วันแบ่งออกเป็นสามระดับซึ่งหากปฏิบัติตามด้วยการรับประทานอาหารที่สะอาดและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ซิกซ์แพ็กของคุณแสดงและเผาผลาญไขมันหน้าท้องได้เช่นกัน

แอพฟิตเนสนี้มาพร้อมกับแอนิเมชั่น 3 มิติของการออกกำลังกายหน้าท้อง 6 แพ็คเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของการออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้นและทำหน้าที่เป็นคู่มือส่วนตัวและการออกกำลังกายในระดับขั้นสูงก็ยากพอที่จะท้าทายนักกีฬาขั้นสูง

แอพ 6 แพ็คของเรายังมีคุณสมบัติที่แจ้งให้คุณทราบแคลอรี่ของคุณที่ถูกเผาระยะเวลาการออกกำลังกายและอื่น ๆ อีกมากมายและยังไม่จบเพียงแค่นี้คุณยังสามารถบันทึกแคลอรี่รวมของคุณที่ถูกเผารวมระยะเวลาการออกกำลังกายทั้งหมดสำหรับวันฝึกทั้งหมดของคุณ ส่วนประวัติของแอป 'Six Pack in 30 Days' ช่วยให้คุณเห็นจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญและระยะเวลาการออกกำลังกายในแต่ละวันที่คุณออกกำลังกายโดยใช้แอปฟิตเนสของเรา ลองเผาผลาญแคลอรี่ให้มากขึ้นและการทานอาหารคลีนจะช่วยลดน้ำหนักเผาผลาญไขมันหน้าท้องและมีซิกซ์แพ็ก

เป็นคู่มือการออกกำลังกายที่บ้านฟรี 6 ชุดซึ่งทุกคนสามารถใช้ได้ตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงมืออาชีพ มันคุ้มค่าที่จะลองสำหรับผู้ที่ต้องการกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องลดไขมันหน้าท้องและรับซิกซ์แพ็กใน 30 วัน

การรับประทานอาหารที่สมดุลให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กันการรับประทานอาหารที่ดีและการฝึกหนึ่งวันโดยใช้แอปฟิตเนสของเราจะช่วยให้คุณเรียนรู้การออกกำลังกายและทำให้กล้ามเนื้อหลักของคุณแข็งแรงช่วยให้คุณมีซิกซ์แพ็กการออกกำลังกายทุกวันยังช่วยเพิ่มเลือด การไหลเวียนในร่างกายและช่วยให้เราแข็งแรง

คุณสมบัติเด่น:

1. ออกกำลังกายหน้าท้อง 30 วันเป็นประจำเพื่อพัฒนาการของแกนกลางที่แข็งแรงสร้างซิกซ์แพ็กลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้อง
2. สามระดับการฝึกอบรมตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงระดับมืออาชีพ
3. เครื่องกำเนิดการออกกำลังกายแบบหกแพ็คกึ่งอัตโนมัติ
4. 3D Animated Abs Workout เพื่อแนะนำคุณตลอดกิจวัตรการออกกำลังกาย
5. ดู Calories Burned และ Workout Duration ในแอพออกกำลังกายหน้าท้อง
6. บันทึกและติดตามความคืบหน้าของคุณ
7. ฟรี 100% และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ (การออกกำลังกายหน้าท้องที่บ้าน)
8. ใครก็ตามที่เริ่มจาก Zero Experience ไปจนถึง Pro Athletes สามารถใช้แอพออกกำลังกายที่บ้านนี้ได้
9. ประกอบด้วยการเผาผลาญไขมันชั้นยอดและการออกกำลังกายแบบ HIIT เพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น

นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นโครงการฝึกอบรมช่วงความเข้มข้นสูงถึงปานกลาง (HIIT) แอปฟิตเนสนี้ออกแบบมาโดยไม่ต้องออกกำลังกายที่บ้านอย่างหนักโดยเฉพาะเพื่อฝึกแกนกลางของคุณและสร้างซิกซ์แพ็ก นอกจากนี้ยังช่วยลดไขมันหน้าท้องและสร้างความแข็งแรง