Start Running for Beginners APK

เวอร์ชั่น 5.03 สำหรับ Windows

อัปเดตแล้ว 31 January 2568

ดาวน์โหลด APK (7.9 MB)

เวอร์ชันก่อนหน้า

ข้อมูล

เวอร์ชัน 5.03 (#50300)

อัปเดตแล้ว 31 January 2568

ขนาดไฟล์ APK 7.9 MB

เวอร์ชัน Android ที่กำหนด Android 6.0+ (Marshmallow)

นักพัฒนาซอฟต์แวร์ AxiomMobile

ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย (โปรแกรม ประยุกต์)

โปรแกรม ประยุกต์ ID com.axiommobile.running

บันทึกนักพัฒนาซอฟต์แวร์ Couch to 5K (Interval Running) แผนการฝึกทางเลือกสำหรับการลดน้ำหนัก

ภาพหน้าจอ

คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม

Start Running for Beginners APK ภาพหน้าปก

Start Running for Beginners APK ภาพหน้าจอ #1

Start Running for Beginners APK ภาพหน้าจอ #2

Start Running for Beginners APK ภาพหน้าจอ #3

Start Running for Beginners APK ภาพหน้าจอ #4

Start Running for Beginners APK ภาพหน้าจอ #5

สารบัญ

มีอะไรใหม่
คำอธิบาย
การให้คะแนนและบทวิจารณ์

มีอะไรใหม่

มีอะไรใหม่ใน Start Running for Beginners 5.03

+ ready for Android 14

คำอธิบาย

วิ่งขึ้น? อะไรจะง่ายกว่านี้!

ไม่ต้องกังวลกับระยะทาง อัตราการก้าว หรือความเร็ว เรามาคิดเกี่ยวกับทั้งหมดนี้ในภายหลัง
ฟังคำแนะนำและเรียกใช้ตามที่คุณต้องการ

อย่าโฟกัสที่เทคนิคการวิ่งของคุณ สิ่งที่สำคัญที่สุดในตอนนี้คือการออกไปวิ่ง

เป้าหมายของคุณคือเพิ่มเวลาวิ่ง ไม่มีอะไรสำคัญอีกแล้วในตอนนี้

คุณสมบัติ:
+ โค้ชวิ่งส่วนตัว
+ โซฟาถึง 5K (c25k) แผนการฝึกอบรมทางเลือก
+ สถิติโดยละเอียดของการฝึกอบรมแต่ละครั้ง
+ ระยะทาง ความเร็ว และตัวติดตามก้าว
+ เส้นทาง GPS ของทุกเซสชัน
+ เครื่องนับก้าวในตัว
+ เคาน์เตอร์แคลอรี่
+ การออกกำลังกายที่กำหนดเอง
+ คำแนะนำด้วยเสียง

แผนการออกกำลังกายแบ่งออกเป็น 4 ระดับ แต่ละระดับมีเป้าหมายเฉพาะสำหรับระยะเวลาการวิ่ง:

* เป้าหมายระดับ 1 คือ 20 นาที
* เป้าหมายระดับ 2 คือ 30 นาที
* เป้าหมายระดับ 3 คือ 40 นาที
* เป้าหมายระดับ 4 คือการวิ่ง 60 นาที

แต่ละระดับมีระยะเวลา 4 สัปดาห์ และออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์

ร่วมงานกับเรา!