Atnight: Breathe and Sleep APK

English language by default when spanish was not detected.

ผ่อนคลายจิตใจของคุณและหลับไปอย่างรวดเร็วโดยใช้เทคนิคการหายใจที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์
แอปที่ช่วยให้คุณหลับได้จริงๆ

คุณมีเครื่องพิมพ์ 3D หรือไม่
3D พิมพ์โดมของคุณฟรีจากที่นี่ => https://www.thingiverse.com/thing:3101864

เลื่อนอุปกรณ์ของคุณใต้โดม * ข้างเตียงและเปลี่ยนเป็นโคมไฟสำหรับหายใจจริงๆ

เพลิดเพลินกับสามโหมดที่แตกต่างกัน:
- เข้า / ออก: ซิงโครไนซ์การหายใจด้วยความเข้มของแสง สีเหลืองหมายถึงสูดดมสีส้มหมายถึงการหายใจออก
- 478: วิธีนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อลดอัตราการเต้นของหัวใจและทำให้ใจของคุณสงบ มี 3 ขั้นตอนคือ: สูดดม, ระเหย, หายใจออก เพียงทำตามสามสีที่แตกต่างกัน
- แสงเทียน: จำลองแสงที่สมจริงของแสงเทียนที่สมจริง

นอกจากนี้คุณยังสามารถเล่นเสียงโท๊ดของนาฬิกาเพื่อช่วยให้คุณล้างใจและให้ความสำคัญ

คุณหลับไปไหม? ไม่ต้องกังวล! หน้าจอของคุณจะปิดโดยอัตโนมัติใน 8 หรือ 20 นาที คุณเลือก.


* แนะนำให้พิมพ์โดม 3D *
app นี้ถูกออกแบบมาให้ใช้กับโดมดังนั้นแสงจะสะท้อนเป็นหลอดไฟจริงจะและเมนูจะสามารถเข้าถึงได้ง่าย โดยไม่ต้องโดมนี้ยังคงเป็น app ผ่อนคลาย แต่ไม่มากเป็นเย็น