How to Stop Worrying and Start Living by Alpen APK

Bug Fixed

วิธีการเลิกกังวลและเริ่มชีวิต PDF เป็นหนังสือช่วยตนเองโดย Dale Carnegie Carnegie กล่าวในคำนำว่าจะเลิกกังวลและเริ่มใช้ชีวิตได้อย่างไรเพราะเขาเขียนว่า "เป็นหนึ่งในเด็กที่ไม่ได้รับความสุขที่สุดในนิวยอร์ก" เขาบอกว่าเขาทำให้เขาป่วยด้วยความกังวลเพราะเขาเกลียดตำแหน่งของเขาในชีวิตซึ่งเขาคิดว่าต้องการที่จะคิดออกว่าจะเลิกกังวลอย่างไร เป้าหมายของหนังสือคือการนำผู้อ่านไปสู่วิถีชีวิตที่สนุกและเป็นกันเองมากยิ่งขึ้นช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงตัวเองไม่ใช่เฉพาะคนอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัว คาร์เนกีพยายามที่จะแก้ไขความแตกต่างในชีวิตประจำวันเพื่อให้ผู้อ่านหันมาเน้นด้านที่สำคัญยิ่งขึ้นในชีวิต

วิธีการเลิกกังวลและเริ่มมีชีวิตอยู่

1. ลดความวิตกกังวลทางธุรกิจได้ถึงห้าสิบเปอร์เซ็นต์ทันที
2. ลดความกังวลทางการเงิน
3. หลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าและดูอ่อนเยาว์
4. เพิ่มชีวิตหนึ่งชั่วโมงต่อวันให้ตื่นขึ้น
5. ค้นหาตัวเองและเป็นตัวของตัวเอง - จำไว้ว่าไม่มีใครอื่นในโลกเช่นคุณ!

ส่วน

หนังสือประกอบด้วยแปดส่วนดังนี้:
1. ข้อเท็จจริงพื้นฐานที่คุณควรรู้เกี่ยวกับกังวล
2. เทคนิคพื้นฐานในการวิเคราะห์ความวิตกกังวล
3. วิธีการแบ่งนิสัยที่ต้องห่วงใยก่อนที่จะแบ่งคุณ
4. เจ็ดวิธีในการเพาะปลูกทัศนคติจิตที่จะนำคุณสันติภาพและความสุข
5. วิธีที่สมบูรณ์แบบเพื่อพิชิตใจ
6. วิธีการหลีกเลี่ยงจากการวิพากษ์วิจารณ์
7. หกวิธีในการป้องกันความเมื่อยล้าและกังวลและรักษาระดับพลังงานและสปิริตให้สูงขึ้น
8. ฉันเสียใจอย่างไร